سبزیجات - 724پرس

  • بهترین مواد غذایی ضد سرماخوردگی و آنفولانزا

    بهترین مواد غذایی ضد سرماخوردگی و آنفولانزا و مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن

    با شیوع بیماری‌های رایج فصل سرما همچون سرماخوردگی و آنفولانزا، اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدون دوچندان می‌شود. اما با استفاده از چه راهکارهایی می‌توانیم سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم؟ درادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با استفاده از توصیه متخصصان این حوزه، بهترین روش‌ها و همینطور مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی را مرور کنیم.

  • طرز تهیه سوپ برنج و بوقلمون

    طرز تهیه سوپ برنج و بوقلمون

    دوست دارید یک سوپ جدید را امتحان کنید که بافت و طعمی متفاوت دارد؟ از استفاد از گوشت مرغ در تهیه سوپ خسته شدید و به‌دنبال یک جایگزین مناسب می‌گردید؟ پیشنهاد ما به شما امتحان کردن این سوپ لذیذ و مغذی برنج و بوقلمون است که هم خیلی سریع آماده می‌شود و هم بسیار خوشمزه است. پس در مرور طرز تهیه این سوپ با ما همراه باشید.

  • طرز تهیه خوراک مرغ و پوره کدو تنبل ویژه فصل پاییز

    طرز تهیه خوراک مرغ و پوره کدو تنبل ویژه فصل پاییز

    وقتی پای فصل زیبا و هزار رنگ پاییز و کدو تنبل در میان باشد، ناخودآگاه بسیاری از مردم به مراسمی همچون هالووین فکر می‌کنند. اما صرف‌نظر از حکاکی کردن روی کدو تنبل، می‌تواند از این ماده خوراکی و مغذی برای تهیه انواع خوراک‌های لذیذ و خوش رنگ و لعاب پاییزی هم بهره برد. دراین مجال با 724press همراه باشید تا ببینیم چگونه می‌توان از گوشت مرغ و پوره کدو تنبل یک خوراک جذاب آماده کرد.

  • طرز تهیه سوپ بامیه

    طرز تهیه سوپ بامیه

    بامیه کالری کمی دارد، اما در عوض سرشار از انواع مواد مغذی است. به‌عنوان نمونه  ویتامین C موجود در بامیه می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. بامیه همچنین سرشار از ویتامین K است که می‌تواند به فرآید لخته شدن خون کمک کند. درنهایت بامیه سرشار از انواع آنتی اکسیدان‌های طبیعی است که به بدن شما  در مقابله با اثرات منفی رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه سوپ بامیه را مرور کنیم.

  • همکاری مشترک نئوم عربستان و شرکت هلندی برای ساخت گلخانه های مدرن

    پروژه نئوم و همکاری مشترک با شرکت معروف هلندی برای ساخت گلخانه‌های مدرن

    این روزها شاهد نقشه‌های بزرگ کشور عربستان سعودی برای توسعه این کشور هستیم. از ساخت برج‌های بلند و متفاوت تا نقشه توسعه شهری که گاهی بسیار بلندپروازانه به نظر می‌رسد. پروژه نئوم یکی از بزرگ‌ترین نقشه‌های جاه‌طلبانه شاهزاده سعودی است که ساخت آن همچنان ادامه دارد. دراین راستا پروژه نئوم  و شرکتی هلندی همکاری مشترک را آغاز کردند تا با ساخت گلخانه‌هایی مدرن، امنیت غذایی شهروندان را تأمین کنند. اما چگونه؟

  • پخت ماهی سالمون یا قزل‌آلا در هواپز

    روش پخت ماهی سالمون یا قزل‌آلا در هواپز

    از آنجایی که این روزها استفاده از هواپز بیش از گذشته مورد توجه قرار گرفته و خانواده‌های ایرانی هم به خاطر مزایای این وسیله همچون کاهش مصرف روغن به استفاده از آن روی آورده‌اند، بد نیست روش‌ پخت انواع مواد خوراکی را با این وسیله مورد بررسی قرار دهیم. دراین مجال به شما نشان می‌دهیم چگونه می‌توان با ارفرایر ماهی سالمون یا قزل‌آلا را با کمترین میزان روغن برای سرو کردن آماده کرد. دراین مرور با ما همراه باشید.

  • طرز تهیه برنج کدو سبز پنیری

    طرز تهیه برنج کدو سبز پنیری

    برنج یکی از مواد پر کاربرد در آشپزی ایرانی است. درواقع بسیاری از خورش و خوراک‌های محلی ما درکنار برنج سرو می‌شوند. اما شاید بد نباشد برای یک بار هم که شده نوع دیگری از پخت برنج را امتحان کنید؛ شیوه‌ای که بی‌شباهت به آماده کردن برنج ریزوتو نیست. در ادامه با ۷۲۴پرس دات کام در مرور طرز تهیه برنج کدو سبز پنیری همراه باشید تا ببینیم چطور می‌توان از کدوی خوشمزه و مغذی به شکلی متفاوت در برنامه غذایی روزانه بهره برد.

  • طرز تهیه املت اسفناج

    طرز تهیه املت اسفناج

    املت یکی از خوراک‌های محبوب و پرطرفداری است که می‌توان آن را در هر وعده غذایی مصرف کرد. املت می‌تواند یک صبحانه یا ناهار سبک و خوشمزه باشد. اما نظر شما در مورد املت تهیه شده با سبزیجات و به صورت مشخص املت اسفناج نیست؟ اسفناج یکی از سبزی‌های مغذی است که سرشار از آهن است. املت تهیه شده با این سبزی می‌تواند یک وعده غذایی خوشمزه باشد که نیازهای بدن شما به املاح و مواد مغذی را تأمین کند.

  • طرز تهیه مرغ شکری با عطر و طعم سیر

    طرز تهیه مرغ شکری با عطر و طعم سیر

    مرغ یکی از مواد غذایی پرکاربرد است که می‌توان از آن در تهیه انواع خوراک‌های لذیذ و پرطرفدار استفاده کرد. اگرچه اکثر مردم برای طعم دار کردن گوشت مرغ از موادی تقریبا یکسان استفاده می‌کنند، بد نیست گاهی هم به کار تنوع داده و از موادی متفاوت بهره ببریم تا طعمی تازه را تجربه کنیم. دراین مرور با ما همراه باشید تا دستور تهیه مرغ شکری را مرور کنیم که با سیر مزه‌دار شده است.

  • طرز تهیه اسموتی خنک تابستان با توت فرنگی و ریواس

    طرز تهیه اسموتی خنک تابستانی با توت فرنگی و ریواس

    درست است که هنوز فصل تابستان از راه نرسیده است، اما این روزها هوا بسیار گرم است. در این روزهای گرم به جز خنکای باد وسایل خنک‌کننده، نوشیدن انواع اسموتی، شربت و دیگر نوشیدنی‌های خنک بسیار لذت‌بخش است. چه بهتر که با استفاده از انواع میوه و سبزی‌های دردسترس این نوشیدنی‌ها را در منزل و بدون مواد نگهدارنده و انواع افزودنی‌ها درست کنیم. دراین مرور با ۷۲۴پرس همراه باشید تا طرز تهیه اسموتی ریواس و توت فرنگی را مرور کنیم.

Top

۷۲۴پرس در شبکه‌های اجتماعی

برای اطلاع از آخرین اخبار و مقالات سایت، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید