آشپزی - 724پرس

به سراغ یک دستور تهیه‎ دیگر از ساده‌ترین اما پفکی‌ترین نان می‌رویم؛ وافل که به همراه عسل و شیره، یا بستنی و میوه به یک شیرینی اشتهابرانگیز  تبدیل می‌شود و  با سوسیس و دیگر مواد غذایی پروتئینی، به عنوان یک وعده‌ی لذیذ و پرانرژی خودنمایی می‌کند. همراه ما باشید.

انواع و اقسام بسیاری از کلم چینی با نام علمی «Brassica  Pekinensis » وجود دارد؛ اما ما همگی آن‌ها را به یک نام می‌شناسیم. از آن‌جا که ما در ایران به آن‌ کاهوی چینی می‌گوئیم از این پس آن‌را با این نام خواهیم خواند. با ۷۲۴ پرس همراه باشید تا درباره‌ی این سبزی پرخاصیت اطلاعات بیشتری کسب کنید.

از جمله طرفداران بال مرغ سوخاری هستید؟ دوست دارید راز تهیه‌ی یک سس مخصوص را به شما آموزش دهیم که طعم این بال‌ها را برای‌تان دوچندان کند؟ با ۷۲۴پرس همراه باشید تا طرز تهیه‌ی یک سس بوفالو وینگزی را یاد بگیرید.

خمیر پای یکی از پر مصرف‌ترین خمیرها در شیرینی‌پزی است که هر کسی دستور تهیه‌ی ویژه‌ی خود را دارد؛ یکی از کره استفاده می‌کند، دیگری از روغن گیاهی، اما نتیجه‌ی همگی خمیری است که قابلیت آن‌را دارد که با مواد مختلف پر شود و یک شیرینی خوش‌طعم را تقدیم شما کند. با ۷۲۴ پرس همراه باشید تا آماده‌سازی خمیرِ پایِ کره‌ای را برای پای‌ و تارت‌های شیرین و خوش‌مزه، امتحان کنیم.

دوست دارید یک ساندویچ تخم‌مرغ آماده کنید و در کنار آن از آووکادو نیز  استفاده کنید؟ برای داشتن یک غذای مقوی با ۷۲۴ پرس همراه باشید.

برای داشتن سلامتی بیشتر، یک وعده غذای پروتئینی در کنار سبزیجات، انتخاب خوبی خواهد بود. ۷۲۴ پرس از شما دعوت می‌کند طرز تهیه یک غذای سبک و مفید با ماهی را مرور کنیم.

ممکن است با شنیدن نام پوستِ ماهی برشته با خود بگوئید" این آخرین چیزی است که امتحانش خواهم کرد." اما صبر کنید، پوست ماهی دارای چربی‌های مفید امگا ۳ است. به جای این‌که از قرص‌های مکمل استفاده کنید، از  پوست ماهی‌هایی که دارای پوست خوردنی هستند بهره ببرید. امتحان کردن این پوست‌های برشته ضرری نخواهد داشت. با ۷۲۴ پرس همراه باشید.

شاید پرسش‌هایی برای بسیاری پیش آمده باشد که برای جواب دادن به آن‌ها دچار تردید شده باشند. مثلاً آیا باید پوست ماهی را مصرف کرد یا نه؟ حقیقت دارد که مواد ناسالم موجود در آب دریا جذب پوست ماهی شده و نخوردن آن بهتر از خوردنش است؟ آیا در پوست ماهی مواد مفیدی وجود دارد که علی‌رغم ظاهر نه چندان دلچسبش، بهتر است آن‌را در برنامه‌ی غذایی خود بگنجانیم؟ همراه ما باشید.

نان تاکو یکی از پرمصرف‌ترین نان‌ها در آشپزی کشورهای مختلف است. از ماهی گرفته تا مرغ و گوشت و انواع سبزیجات؛ موادی است که می‌توان در نان تاکو ریخت و به‌صورت یک وعده سبک میل نمود. 

یکی از بهترین ‌راه‌های استفاده از بال مرغ این است که جداگانه آن را به بهترین شکل ممکن طبخ کرده و به عنوان یک غذای پروتئینی لذیذ اما ساده صرف کنیم. با ما همراه باشید.