سلامت - 724پرس

نزدیک به دو سال قبل خبر شیوع نوعی جدید از ویروس کرونا در سطح جهانی خبرساز شد که به صورت به پاندمی تمام عیار تبدیل شده و زندگی میلیون‌ها انسان را به اشکال مختلف تحت‌تأثیر قرار داد. در طول این مدت، دانش ما رفته رفته در مورد این ویروس خطرناک کامل‌تر شد، هرچند ظاهر شدن گونه‌های جدید از آن همچنان کار را برای غلبه برآن سخت کرده است. به خصوص که این روزها به نظر می‌رسد برخلاف موج اولیه کرونا، کودکان هم رفته رفته با شدت بیشتری درگیر این بیماری می‌شوند!

برنج یکی از ارکان اساسی و مهم فرهنگ غذایی کشورهایی آسیایی به ویژه شرق آسیا است. درایران هم برنج بخشی مهم از رژیم غذایی روزانه مردم را به خود اختصاص داده و حضورش حائز اهمیت است. هرچند از دید گروهی مصرف برنج می‌تواند باعث بروز مشکلاتی همچون چاقی و اضافه وزن شود، اما از دید گروهی دیگر برنج روی کیفیت پوست و موی افراد تأثیرگذار است. دست‌کم این یک باور عمومی است که مصرف آرد یا حتی آب برنج می‌تواند باعث بهبود کیفیت پوست به ویژه پوست صورت شود.

از دیرباز در فرهنگ‌های مختلف از روش‌های گوناگون و مواد متنوعی برای زیبایی استفاده می‌کردند؛ به عنوان نمونه کمتر کسی است که نداند کلئوپاترا ملکه محبوب مصری، زیبایی خود را مدیون حمام کردن در وانی پر از شیر الاغ می‌دانست. به همین  دلیل پرواضح است که مردم برای حفظ زیبایی خود از هر روشی استفاده می‌کنند. بنابراین شاید برای‌تان جالب باشد اگر بگویبم روغن آلو هم یک راز و رمز مخفی زیبایی است! در مرور اسرار این راز مخفی با ۷۲۴پرس همراه باشید.

سازمان بهداشت جهانی یکی دیگر از انواع جدید سویه‌های ویروس کرونا به نام مو (Mu) را به فهرست خود اضافه کرده است. گونه جدیدی که به گفته کارشناسان به دلیل تغییرات ژنتیکی‌، ممکن است از سویه‌های قبلی عفونی‌تر بوده و حتی از سد حفاظت ایجاد شده توسط تزریق واکسن هم عبور کند. قدر مسلم ویروس کرونا از زمان ظهورش تاکنون، همچون بلایی آسمانی زندگی میلیون‌ها انسان در گوشه و کنار جهان را تحت تأثیر قرار داده و ظاهرا هم قرار نیست به این سادگی دست از سر ما بردارد.

گرسنگی یکی از احساسات طبیعی است که ممکن است هرکدام از ما در طول روز تجربه کنیم. اما گاهی این گرسنگی به احساسی مداوم و آزار دهنده تبدیل شده و فرد را دچار مشکل می‌کند. اگر بدن شما قادر نباشد چند ساعت گرسنگی را تحمل کند، پس شما باید به صورت مداوم غذا بخورید که این کار هم تأثیر مطلوبی روی سلامت عمومی بدن شما نخواهد گذاشت. پس راه حل چیست و چگونه باید این مشکل را برطرف کرد تا سلامتی فرد در معرض خطر قرار نگیرد؟ دراین مجال با ۷۲۴پرس در بررسی این مشکل و راهکارهای رفع آن همراه باشید.

کمتر کسی است که نداند سبزیجات چه نقش مهم و کلیدی در بهبود سلامت عمومی بدن انسان بازی می‌کنند. البته که همه سبزیجات بسته به مواد تشکیل دهنده‌شان روی بخشی از اندام‌های بدن ما اثرگذارند، اما گاهی رنگ آنها دقیقا به ما می‌گوید قرار است خوردن آنها چه نفعی به ما برساند. با ۷۲۴پرس در مرور خواص تعدادی از سبزیجات زرد رنگ همراه باشید.

فصل تابستان بهترین زمان سال برای سرو انواع نوشیدنی و اسموتی‌های خنک است که در این روزهای گرم کمی باعث شادابی و طراوت می‌شوند. از سوی دیگر فصل تابستان زمان به بازار آمدن انواع میوه‌های خوشمزه و آب دار است که برای استفاده در انواع اسموتی بسیار ایده‌آل هستند. با مرور طرز تهیه نوعی اسموتی میوه‌ای که در تهیه آن از شیر بادام هم استفاده شده است با ۷۲۴پرس همراه باشید.

شاید تنها وقتی چند کیلو اضافه وزن داریم به فکر گرفتن رژیم غذایی بیفتیم، اما باور کنید با پیروی از برخی از رژیم‌هایی غذایی محبوب و جهانی نه تنها از شر چاقی رها می‌شوید، بلکه شاهد بهبود چشمگیر سلامت عمومی خود خواهید بود. رژیم غذایی مدیترانه‌ای یکی از این رژیم‌ها است که ارزش امتحان کردن را دارد. درمرور نکات مهم و فواید آن با ۷۲۴پرس همراه باشید.

میوه از جمله مواد مغذی و مفیدی است که اگر به سلامت‌مان اهمیت بدیم، حتما باید جایی برای آن در برنامه غذایی روزانه خود باز کنیم. میوه‌ها مواد مغذی گوناگونی دارند که به طرق مختلف روی سلامت ما اثر می‌گذارند. اما آنها گاهی حاوی مواد قندی هم هستند که برای مبتلایان به بیماری دیابت چندان مطلوب نیست. در مرور میوه‌هایی که حاوی قند زیادی هستند با ۷۲۴پرس همراه باشید.

هلو یکی از میوه‌های تابستانی و لذیذ است که به دلیل بافت و طعم دلپذیرش بسیار محبوب و مورد توجه است. از طرف دیگه هلو به دلیل خواصی که دارد برای آماده کردن انواع ماسک‌های صورت هم مورد استفاده قرار می‌گیرد که نرمی و لطافت پوست را به همراه دارند. اما در مجموع چه چیزهایی باعث می‌شود این میوه محبوب و پرطرفدار باشد؟ با مرور خواص و فواید هلو با ۷۲۴پرس همراه باشید.