طرز تهیه - 724پرس

گوشت سفید منبعی مناسب از سلنیوم است و به‌همین خاطر توصیه می‌شود که برای بهبود کیفیت سلامت عمومی بدن، حتما در طول هفته از گوشت سفید هم در برنامه غذایی روزانه استفاده کنیم. البته گوشت مرغ و ماهی از جمله مواد متداول استفاده شده در آشپزی روزانه هستند، اما گوشت بوقلمون هم می‌تواند انتخابی مناسب برای تغذیه روزانه باشد. با ۷۲۴پرس در مرور طرز تهیه نوعی میت‌بال یا کوفته قلقلی تهیه شده از گوشت بوقلمون همراه باشید.

حمام کردن می‌تواند  به آرامش بدن و رفع خستگی کمک کند، به ‌خصوص اگر یک عصر سرد زمستانی را برای این کار انتخاب کنید. روش‌های مختلفی وجود دارد که می‌تواند این فرصت را آرامش بخش‌تر کند، مثل استفاده از نمک حمام، روغن‌های درمانی و البته بمب  حمام یا کوکتل پدیکور که هرکدام مزایای خاص خود را دارند. دراین مجال با ۷۲۴پرس همراه باشید تا روش درست کردن یک نوع بمب حمام قلبی شکل را مرور کنیم که می‌تواند هدیه ‌ای خوب برای روز ولنتاین باشد.

حتی اگر اهل درست کردن شیرینی و کیک نباشید، حتما با تماشای کاپ کیک‌های جذاب و رنگارنگ که با تزئینات خلاقانه و  جالب توجه خود نگاه را خیره خود می‌کنند، وسوسه شدید که خودتان دست به کار شده و شیرینی پزی را تجربه کنید. دراین میان کیک رد ولوت یا کیک قرمز مخملی از جمله دسرهایی است که هم خوشمزه و هم ظاهر جذابی دارد و می‌تواند انتخابی ایده‌آل برای جشن گرفتن روز ولنتاین باشد. درمرور طرز تهیه این کیک با ۷۲۴پرس همراه باشید.

تا هوا کمی سرد می‌شود، بازار طبخ انواع خوراکی‌های گرم به خصوص سوپ و آش داغ می‌شود. از آنجایی که معمولا در تهیه سوپ از انواع سبزیجات مفید و پرخاصیت استفاده می‌شود، می‌توان از آن به‌عنوان یک پیش ‌غذا یا حتی یک وعده سبک غذایی پرفایده بهره برد. در این مجال با ما در ۷۲۴پرس همراه باشید تا دستور تهیه یک نوع سوپ ساده و لذیذ سبزیجات را مرور کنیم که به خاطر استفاده از تره‌فرنگی و سیب‌زمینی ارزش غذایی مناسبی هم دارد.

انواع بستنی به خصوص بستنی یخی و پاپسیکل انتخابی خوب برای فصل گرم تابستان است؛ هرچند بیایید اجازه ندهیم فرا رسیدن فصل سرد سال ما از مزه مزه کردن بستنی‌های میوه‌ای خوشمزه محروم کند. در طرز تهیه امروز قصد داریم آموزش یک نوع بستنی یخی بسیار ساده را  مرور کنیم که به‌ویژه برای برگزاری مراسم شب یلدا بسیار مناسب است. دراین مرور با ما در ۷۲۴پرس همراه باشید.

کمتر کسی است که از خوردن انواع شیرینی و به خصوص پیراشکی‌های داغ و پف آلود لذت نبرد. دراین مجال با ما در ۷۲۴پرس همراه باشید تا سری به مناطق مرکزی قاره آفریقا زده و دستور تهیه یک نوع پیراشکی موزی ساده و خوشمزه را مرور کنیم. یک میان وعده یا حتی دسر لذیذ و ساده که به سرعت آماده سرو شده و به مواد چندان زیادی برای تهیه آن احتیاج نیست.

سوپ کولایده، یکی از خوراک‌های معروف جمهوری چک است که منشأ آن به منطقه کوهستانی «Krkonoše» برمی‌گردد. این سوپ را باید آبگوشتی سفید و غلیظ تشکیل شده از سیب زمینی، قارچ و خامه دانست که تهیه آن به اشکال  گوناگون و متنوع رایج است. البته درحالت کلی می‌توان این سوپ را با سوپ قارچ خامه‌ای معمولی مقایسه کرد.  دراین مجال با ما در ۷۲۴پرس همراه باشید تا یکی از دلچسب‌ترین روش‌های طبخ این سوپ را مرور کنیم. 

فصل پاییز از راه رسیده است و به سنت هر سال، بازار پخت انواع سوپ‌های گرم و لذیذ داغ است. اگر دوست دارید این  پاییز هم با انواع سوپ‌های لذیذ با دستور پخت‌های متفاوت، عزیزان و دوستان خود را شگفت‌زده کنید، شاید باید این طرز تهیه پخت سوپ با استفاده از پنیر فتا را امتحان کنید. بله، شاید عجیب باشد. اما در تهیه این سوپ لذیذ از پنیر فتا استفاده می‌شود. برای مرور این طرز تهیه درادامه با ۷۲۴پرس همراه باشید.

سالاد بخشی جدایی ناپذیر از سفره و میز پذیرایی بسیاری از مردم در اقصی نقاط جهان است. درحالی که سالاد از دید گروهی تنها ظرفی متشکل از انواع سبزیجات خام است، اما برخی دیگر سعی می‌کنند سالاد را به وعده‌ای حجیم و مغذی‌تر تبدیل کنند که بتواند جایگزینی سالم برای وعده شام و ناهار باشد. وعده‌ای که هم گرسنگی شما را مرتفع کند و هم با انواع مواد مغذی و ارزشمند، به بهبود سلامت شما کمک کند  و سالاد نیسواز دراین گروه جای می‌گیرد.

لازانیا جزو غذاهای محبوب است که هم مورد توجه کودکان است و هم برای بزرگسالان جذاب است. انواع مختلفی از لازانیا با استفاده از مایه گوشتی یا سبزیجات تهیه می‌شود که هرکدام طرفداران خاص خود را دارد. اما اگر جزو طرفداران رژیم‌های گیاهخواری هستید هم نگران نباشید. لازانیا را می‌توان با استفاده از سبزیجات و مواد پروتئینی غیر گوشتی تهیه کرد. نمونه‌اش این  لازانیای لذیذ سبزیجات که می‌تواند باب میل شما باشد. با ۷۲۴پرس همراه باشید.