میوه - 724پرس

تهیه این شربت هندوانه و ریحان بسیار آسان است؛ تنها چیزی که به ان احتیاج دارید چند دقیقه زمان برای آماده سازی، چند ثانیه برای مخلوط کردن و چند ساعت قرار دادن در فریزر است. واقعا چطور ممکن است چیزی به این خوشمزگی، اینقدر ساده باشد؟ شاید همانطور که می‌گویند، گاهی اوقات بهترین چیزها در زندگی همان چیزهای ساده هستند!

کاکتوس یکی از انواع گیاهانی است که این روزها بسیار محبوب است؛ حتی خود شما هم ممکن است همین حالا یک گلدان کوچک کاکتوس جایی در خانه یا محیط کار خود داشته باشید. اما آیا می‌دانستید میوه کاکتوس چه خواص شگفت‌‌انگیزی داشته و چگونه می‌تواند از طرق مختلف باعث بهبود سلامت و رفع برخی از مشکلات و بیماری‌ها شود؟ درادامه این مطلب با ۷۲۴پرس همراه باشید تا کمی بیشتر با این میوه و خواص بی‌نظیر آن آشنا شویم.

اگر به دنبال سلامتی هستیم، باید سبک زندگی خود را هم برهمین اساس تنظیم کنیم. این یعنی باید در انتخاب مواد غذایی خود دقت بیشتری به خرج داده و تاحد امکان از مصرف مواد خوراکی مضر همچون انواع فست فود، خوراکی‌های فرآوری شده و مواد غذایی دارای افزودنی پرهیز کنیم. اما همواره این دغدغه با ما است که انتخاب کدام مواد خوراکی عاقلانه‌تر است؟ دراین مجال با ۷۲۴پرس در مرور سیستمی همراه باشید که مواد خوراکی را از بدترین تا بهترین، رتبه‌بندی کرده است.

فصل تابستان فصل به بازار آمدن انواع میوه‌های خوش رنگ و لعاب و خوشمزه است و آلو یکی از آنها است که نه تنها لذیذ است، بلکه خواص بسیاری برای سلامتی انسان دارد. درادامه این مطلب با ۷۲۴پرس همراه باشید تا ببینیم این میوه چه خصوصیاتی دارد که آن را تا این اندازه برای سلامت انسان باارزش کرده است.

فصل تابستان بهترین زمان سال برای سرو انواع نوشیدنی و اسموتی‌های خنک است که در این روزهای گرم کمی باعث شادابی و طراوت می‌شوند. از سوی دیگر فصل تابستان زمان به بازار آمدن انواع میوه‌های خوشمزه و آب دار است که برای استفاده در انواع اسموتی بسیار ایده‌آل هستند. با مرور طرز تهیه نوعی اسموتی میوه‌ای که در تهیه آن از شیر بادام هم استفاده شده است با ۷۲۴پرس همراه باشید.

شاید تنها وقتی چند کیلو اضافه وزن داریم به فکر گرفتن رژیم غذایی بیفتیم، اما باور کنید با پیروی از برخی از رژیم‌هایی غذایی محبوب و جهانی نه تنها از شر چاقی رها می‌شوید، بلکه شاهد بهبود چشمگیر سلامت عمومی خود خواهید بود. رژیم غذایی مدیترانه‌ای یکی از این رژیم‌ها است که ارزش امتحان کردن را دارد. درمرور نکات مهم و فواید آن با ۷۲۴پرس همراه باشید.

میوه از جمله مواد مغذی و مفیدی است که اگر به سلامت‌مان اهمیت بدیم، حتما باید جایی برای آن در برنامه غذایی روزانه خود باز کنیم. میوه‌ها مواد مغذی گوناگونی دارند که به طرق مختلف روی سلامت ما اثر می‌گذارند. اما آنها گاهی حاوی مواد قندی هم هستند که برای مبتلایان به بیماری دیابت چندان مطلوب نیست. در مرور میوه‌هایی که حاوی قند زیادی هستند با ۷۲۴پرس همراه باشید.

روزهای گرم تابستان شاید با نوشیدن یک اسموتی میوه‌ای خنک و دلچسب دلپذیرتر شود. به خصوص که مادر طبیعت در این فصل از سال بسیار سخاوتمندتر بوده و سبدی پر از میوه‌های لذیذ، شیرین و آب دار را برای‌مان تهیه و تدارک دیده است. درادامه با ما در ۷۲۴پرس همراه باشید تا طرز تهیه یک اسموتی خوشمزه با میوه‌های تابستانی را مرور کنیم.

این روزها که تقریبا دو ماه از فصل تابستان گذشته و کم کم میوه‌های فصلی از بازار ناپدید می‌شوند شاید آخرین فرصت برای تهیه انواع دسر و شیرینی‌های خوشمزه‌ای است که با انواع میوه‌های تابستانی تهیه می‌شوند. یکی از این میوه‌ها هلو است که می‌تواند انتخابی عالی برای استفاده در انواع شیرینی و دسر باشد. در مرور طرز تهیه نوعی دسر با هلو و دارچین با ۷۲۴پرس همراه باشید.

هلو میوه‌ای خوشمزه و پرطرفدار است. میوه‌ای لذیذ و سرشار از مواد مغذی که می‌تواند به اشکال مختلف به بهبود سلامت عمومی بدن ما کمک کند. یکی از راه‌هایی که می‌توان از خواص هلو بهره برد، تهیه و استفاده از انواع ماسک‌های صورت تهیه شده از هلو است که بسیار مفید هستند. درمرور چند مدل ماسک هلو و بررسی خواص آنها با ۷۲۴پرس همراه باشید.