مواد غذایی - 724پرس

درفرهنگ ایرانی و طب سنتی و گیاهی ما استفاده از انواع عرقیجات و عصاره‌های گیاهی بسیار معمول و متداول است. درواقع مدت‌ها قبل ایرانیان از گیاهان و عصاره حاصل از آنها برای درمان مشکلات و بیماری‌ها بهره می‌بردند. درنتیجه حتما با گیاه کاسنی و عرق گیاهی آن آشنایی دارید. اما آیا می‌دانید عرق کاسنی و به صورت کلی این گیاه چه خواصی دارد؟ اینکه چگونه مصرف کاسنی می‌تواند به اشکال مختلف باعث بهبود سلامت شما شود؟ درادامه با مرور خواص درمانی و سلامتی کاسنی با ۷۲۴پرس همراه باشید.

ما معمولا از فلفل دلمه‌ای در تهیه دلمه‌های لذیذ استفاده می‌کنیم که بسیار خوش عطر و طعم هستند. دستور تهیه‌ای که امروز همراه شما عزیزان به مرور آن خواهیم پرداخت تاحدی به طرز تهیه دلمه به سبک ایرانی شباهت دارد. هرچند در آن از مرغ و پنیر هم استفاده شده است. درمرور این طرز تهیه با ۷۲۴پرس همراه باشید.

فلافل یکی از محبوب‌ترین غذاهای فست فودی و سریع است؛ همچنین ساندویچ فلافل هم یکی از متداول‌ترین غذاهایی است که طرفداران بسیاری دارد. اگرچه بسیاری از مردم ترجیح می‌دهند با سر زدن به اغذیه فروشی‌، ساندویچ فلافل را امتحان کنن، اما باور کنید تهیه آن در منزل هم کار سختی نیست. در مرور طرز تهیه فلافل و دو نوع سس لذیذ با ۷۲۴پرس همراه باشید.

مرغ از جمله مواد خوراکی است که دست شما را برای خلق انواع طعم و مزه باز می‌گذارد. هرچند بهترین راه برای بهره بردن هرچه بیشتری از خواص گوشت مرغ همراه کردن آن با بشقابی از سبزیجات مقوی و مغذی است که می‌تواند به بهترین شکل نیاز روزانه بدن شما را به املاح، مواد معدنی و ویتامین‌ها برطرف کند. دراین مجال با ما در ۷۲۴پرس همراه باشید تا طرز تهیه نوعی خوراک مرغ با سس بالزامیک و ریحان خرد شده را مرور کنیم؛ طعمی دلچسب که قطعا برای‌تان خاطره انگیر خواهد بود.

لازانیا یکی از خوراکی‌هایی است که پیر و جوان از امتحان کردن عطر و طعمش لذت می‌برند. خوشبختانه دست ما برای تهیه انواع لازانیا باز است، به طوری که شما حتی می‌توانید به جای استفاده از ورقه‌های لازانیای آماده از انواع سبزیجات مثل کدو سبز هم استفاده کنید. درادامه با ۷۲۴پرس همراه باشید تا سبک دیگری از تهیه لازانیا را امتحان کنیم.

ایرانی‌ها در مجموع از غذاهای تهیه شده از بادمجان لذت می‌برند و می‌شود گفت که بادمجان یکی از مواد غذایی و محبوب ما است. شاید به همین خاطر هر خوراکی که در تهیه و طبخ آن از بادمجان استفاده شده باشد هم مورد توجه است. با ۷۲۴پرس در مرور تهیه یک خوراک لذیذ از بادمجان و پنیر پارمسان همراه باشید.

این روزها زندگی برای بسیاری از انسان‌ها سخت و غیرقابل تحمل شده است. استرس بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره است که بسیاری از ما ناگزیر از سروکله زدن دائمی با آن هستیم. کسی نمی‌تواند ادعا کند زندگی بدون دغدغه و نگرانی دارد، اما گاهی استرس بیش از اندازه صدمات جبران ناپذیری به سلامت روحی و حتی جسمانی ما وارد می‌کند. اما درکنار روش‌های ذهی برای مقابله با استرس، شما می‌تواند مواد خوراکی ضد استرس و مفیدی را هم در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید که با اثرات مخرب استرس مقابله می‌کنند.

حتما تاکنون در مورد فیبر و خواص متعدد روی سلامت عمومی بدن چیزهایی شنیده‌اید. فیبر یکی از مواد مغذی است که شاید ارزش غذایی چندانی نداشته باشد اما درمقابل به دلیل عملکرد و خصوصیات منحصربفردش می‌تواند به اشکال گوناگون روی سلامت ما تأثیرگذار باشد. درادمه این مطلب با ما همراه باشید تا ببینیم کدام مواد خوراکی حاوی مقادیر مناسبی فیبر هستند و اینکه چگونه این فیبر می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت ما کمک کند؟

اگر به دنبال داشتن اندامی زیبا و البته سلامت جسمانی هستید، حتما گاهی به سراغ انواع رژیم‌های غذایی رفته‌اید تا هم تناسب را به اندام‌تان برگردانید و هم سلامت عمومی بدن‌تان را حفظ کنید. دراین میان همیشه این سؤال برای بسیای از مردم پیش آمده است که سلبریتی‌ها یا همان چهره‌های معروف دنیای رسانه چگونه همیشه روی فرم هستند و در بهترین شکل خود ظاهر می‌شوند؟ در ادامه این مطلب ما را در ۷۲۴پرس همراهی کنید تا سری به یکی از این چهره‌های معروف دنیای موسیقی یعنی تیلور سوئیفت بزنیم و ببینم راز زیبایی و تناسب اندام او چیست؟

فرهنگ آشپزی در خاورمیانه بسیار متنوع بوده و ویترینی جذاب از انواع خوراک و پیش خوراک‌های جذاب، خوشمزه و مقوی را عرضه می‌کند. به همین مناسبت در این مجال با ما در ۷۲۴پرس همراه باشید تا طرز تهیه پیش خوراکی لذیذ به نام بابا قنوش یا بابا غنوش را مرور کنیم که در تهیه آن از خوراکی‌های خوشمزه‌ای مثل بادمجان و ارده استفاده شده است.