مواد غذایی - 724پرس

  • خواص چای سیاه و سبز

    راز سلامتی چای سبز و سیاه چیست؟

    حتماً پیش از این در مورد خواص چای سبز چیزهایی شنیده‌اید. حتی به باور عده‌ای نوشیدن چای سیاه نیز سودمند و پرفایده است. اما واقعا چه چیز باعث شده که محققان نوشیدن انواع چای همچون سیاه و سبز را به افراد توصیه کنند؟ در پس خواص متعدد سلامتی این دو نوشیدنی، چه رمز و رازی پنهان شده و چرا آنها تا این اندازه محبوب و پرطرفدار هستند؟ در ادامه با ۷۲۴پرس همراه باشید تا شما را با اسرار سلامتی چای سبز و سیاه آشنا کنیم.

  • مارچوبه و خواص آن

    از مارچوبه و خواص آن چه می‌دانید؟

    مارچوبه یک سبزی بهاری لذیذ و پرخاصیت است که مملو از انواع ریز مغذی و ویتامین است. از سوی دیگر طعم آن به گونه‌ای است که می‌توان از آن به عنوان دورچین (گارنیش) در کنار انواع خوارکی‌های فصلی استفاده کرد. به هرحال با توجه به خواص ارزشمند و متعدد این گیاه، جا دارد که حتماً از آن در برنامه غذایی روزانه استفاده شود. در ادامه با ۷۲۴پرس همراه شوید تا کمی بیشتر با این سبزی مفید و خواص متنوع آن آشنا شویم. 

  • مصرف گوشت قرمز مفید است یا مضر؟

    مصرف گوشت قرمز: آری یا خیر؟

    حتماً شما هم در مورد توصیه بسیاری از متخصصان در زمینه کاهش مصرف گوشت قرمز از برنامه غذایی چیزهایی شنیده‌اید. این درحالی است که مطالعات دیگری از فواید گوشت قرمز برای سلامت انسان پرده برداشته‌اند. با این حساب تکلیف مصرف‌کنندگان این ماده غذایی چیست؟ بالاخره گوشت قرمز بخوریم یا نه؟ در ادامه با ۷۲۴پرس همراه باشید تا ببینیم نتایج بررسی‌هایی که به تازگی انجام شدند، چه چیزی به معلومات ما اضافه کردند؟ 

  • التهاب مفاصل یا آرتریت

    غذاهای ممنوعه برای افراد مبتلا به التهاب مفاصل یا آرتریت

    آرتریت یا التهاب مفصل یکی از بیماری‌های به شدت متداول است؛ هرچند باید اذعان کرد که التهاب مفصل تنها به یک بیماری خاص اشاره نشده و تنوعی گسترده‌تر دارد. درحالت کلی هر بیماری که باعث ایجاد مشکل یا درد در مفاصل بدن شود، با این عنوان شناخته می‌شود. اما آیا می‌دانید خوردن چه غذاهایی باعث بدتر شدن وضعیت افراد مبتلا به این بیماری می‌شود؟ در ادامه با ۷۲۴پرس همراه باشید تا این فهرست ممنوعه را مرور کنیم.

  • افزایش تراکم استخوان

    یازده گام مؤثر برای افزایش تراکم استخوان

    همه‌ی ما در طول روز تلاش می‌کنیم به حفظ بهداشت و تأمین سلامتی‌مان توجه کنیم؛ حمام می‌رویم، مسواک می‌زنیم، ورزش کرده یا سعی می‌کنیم میوه و سبزی را در برنامه‌ی غذایی‌ روزانه‌ی خود بگنجانیم. خلاصه توجه زیادی داریم تا حد ممکن برنامه‌ای برای سلامت‌مان داشته باشیم. اما اگر این برنامه برای دورنمای زندگی‌مان باشد چه؟ اگر این برنامه هدف دراز مدتی داشته و قرار باشد در سنین بالا نتیجه‌‌ی زحمت‌مان را ببینیم چطور؟ ۷۲۴ پرس در این مقاله شما را با راه‌های حفظ سلامت استخوان‌های‌تان آشنا می‌کند؛ امری که در سنین بالا اهمیتش را درک خواهید کرد. با ما همراه باشید.

  • فواید مصرف کرفس

    فواید مصرف یک هفته ای کرفس روی بدن انسان

    کرفس یکی از سبزیجاتی است که به طرق مختلف در دستورهای غذایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما آیا فکر کردید کرفس چه خواص داشته و چه تأثیری روی سلامت بدن انسان دارد؟ با ۷۲۴پرس همراه باشید تا شما را با مهمترین خواص سلامتی کرفس آشنا کنیم؛ مواردی که ممکن است به شما در غلبه بر بسیاری از بیماری‌های امروزی کمک کند.

  • مواد غذایی ضد سرطان

    با خوردن این مواد غذایی به جنگ سرطان بروید

    متأسفانه سبک زندگی مدرن و تغییر در عادات غذایی، گاه باعث ابتلای افراد به انواع بیماری‌های خطرناک شده است. در این میان سرطان یکی از انواع بیماری‌های کشنده‌ای است که زندگی‌های بسیاری را تحت تأثیر خود قرار داده است. اما همانگونه که رژیم غذایی، زمینه ابتلای افراد به سرطان را فراهم کرده است، استفاده از یک برنامه غذایی متنوع اما سالم، می‌تواند درمان کننده بوده و حتی از بروز این بیماری پیشگیری کند.

  • سوپ کرفس

    طرز تهیه سوپ سالم و مقوی کرفس

    راه‌های متعددی برای استفاده از کرفس، این سبزی پرخاصیت، در رژیم غذایی روزانه وجود دارد. بسیاری از کرفس به صورت خام استفاده می‌کنند، گروهی از آن در تهیه انواع آبمیوه یا اسموتی استفاده می‌کنند و برخی آن را به صورت سوپ مصرف می‌کنند. به هر حال حیف است جای کرفس در منوی روزانه ما خالی باشد. به همین مناسبت در این مجال با ۷۲۴پرس همراه باشید تا طرز تهیه یک نوع سوپ سالم و مقوی با کرفس را مرور کنیم.

  • افزایش قد انسان

    مواد خوراکی مؤثر بر افزایش قد انسان

    یکی از فاکتورهای مهم در تعاملات اجتماعی وضعیت ظاهری فرد است. دست کم این چیزی است که بسیاری از مردم به آن معتقد بوده و به دنبال راهی برای برخورداری از ظاهری آراسته‌تر می‌گردند. داشتن قد بلند یکی از همین ویژگی‌ها است که طرفداران بسیاری دارد. در واقع بسیاری از ما ترجیح می‌دهیم قدبلند بوده یا دست کم از قد و قامتی مناسب و ایده‌آل بهره‌مند باشیم. اما آیا می‌دانید چه خوراکی‌هایی روی افزایش قد تأثیر گذارند؟

  • خوراکی

    غذاهایی که بعد از ۳۰ سالگی نباید بخورید!

    غذاهای حاضری و فست فودهایی همچون پیتزا و انواع ساندویچ این روزها طرفداران بسیاری دارد که محدود به سن و سال خاصی نیستند. اما هرچقدر سن انسان افزایش پیدا می‌کند، توانایی بدن برای استفاده از چنین غذاهایی کمتر و کمتر می‌شود. مثلاً آیا می‌دانید بعد از وارد شدن به دهه‌ی سی سالگی، باید قید چه خوراکی‌ها و انجام دادن چه کارهایی را بزنید؟ با ۷۲۴پرس همراه باشید تا شما را با تعدادی از این موارد ممنوعه آشنا کنیم.

Top

۷۲۴پرس در شبکه‌های اجتماعی

Close

برای اطلاع از آخرین اخبار و مقالات سایت، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید