توسعه فردی - 724پرس

  • تکنیک‌های مؤثر در کنترل خشم

    تکنیک‌های مؤثر در کنترل خشم

    خشم یکی از حالات روانی است که کمتر کسی می‌تواند ادعا کند هرگز در زندگی با آن مواجه نشده است. هر فردی ممکن است هر لحظه دچار خشم و عصبانیت شود، اما این خشم و عصبانیت می‌تواند تأثیراتی مخرب روی سلامت روانی و حتی جسمانی ما داشته باشد. پس بهتر است یاد بگیریم چگونه با خشم خود مواجه شده و آن را کنترل کنیم. تکنیک‌های متنوع و مؤثری برای کنترل عصبانیت و خشم وجود دارد که آگاهی از آنها می‌تواند بسیاری کمک‌کننده باشد. در مرور این روش‌ها با ۷۲۴پرس همراه باشید.

  • مقابله با منفی بافی

    چگونه جلوی افکار منفی را بگیریم؟

    زندگی نوع بشر مملو از فراز و نشیب‌هایی است که رفته رفته خاطرات و تجربیات ما را شکل می‌دهند. نوع برخورد ما با مسیر زندگی می‌تواند روی جنبه‌های مختلف زندگی‌مان تأثیرگذار باشد. در این میان افکار منفی می‌تواند تأثیراتی مخرب روی زندگی‌مان داشته و حتی ما را از رسیدن به خوشبختی و چشیدن طعم شادی در زندگی محروم کند. همه ما به نوعی با افکار منفی سروکار داریم، اما فکر کرده‌اید چگونه می‌توان آنها را کنترل کرده و به مقابله با آنها پرداخت؟ در ادامه با ۷۲۴پرس همراه باشید.

  • ielts

    چگونه خود را برای آزمون آیلتس آماده کنیم؟

    آیلتس یا IELTS مخفف سیستم آزمون بین‌المللی زبان انگلیسی (International English Language Testing System) است که یک نظامی آزمونی جامع و شناخته شده در سراسر دنیا بحساب می‌رود. این آزمون شامل چهار بخش مهارتی خواندنی (Reading)، نوشتاری (Writing)، صحبت کردن یا مکالمه (Speaking) و شنیداری (Listening) است. نمرات این آزمون از ۱ تا ۹ است که مسلماً پایین‌ترین نمره و بالاترین نمرات همین‌ها خواهند بود. درصورتی که قصد دارید در مراکز دانشگاهی و کاری برجسته‌تری مشغول شوید، می‌بایست نمره ۷ و بالاتر را در این آزمون کسب نمایید. با 724Press برای بررسی این آزمون بزرگ همراه باشید.

  • تجارت

    چگونه در کسب و کار موفق شویم: ۱۰ مهارت که هر کارآفرین نیاز دارد

    موفقیت در تجارت قبلاً به معنای خوب بودن در یک مهارت یا منطقه یا سوددهی آن به خاطر تمام ارزش‌هایش بوده است. امروزه، ما به سرعت در حال تبدیل شدن به یک اقتصاد که در آن گرایش به استخدام، مهارت محور است و حتی راهی که به کارآفرینی بیانجامد، هستیم. برای موفقیت در چشم انداز کسب و کار امروز، صاحبان مشاغل و مدیران باید ترکیبی از مهارت‌ها را داشته باشند که به آنها امکان پیشروی و سازگاری با تغییرات را بدهد. با ۷۲۴پرس همراه باشید تا با این مهارت‌ها آشنا شوید.

  • استرس

    روش‌های رفع استرس و نگرانی در محل کار

    استرس و نگرانی‌های ما معمولاً از استرس و خواسته‌های افراد یا شرکت‌هایی که برای آنها کار می‌کنیم بر ما تحمیل می‌شود. با ۷۲۴پرسهمراه باشید تا با روش‌های کاهش استرس و لذت‌بخش کردن محیط کار آشنا شوید.

  • رازهای موفقیت

    ۱۱ راز موفقیت در هر کاری که فکرش را بکنید!

    هر فردی می‌خواهد موفقیت‌هایی را در زندگی خویش تجربه کند؛ اما چرا تا کنون این اتفاق رقم نخورده است؟ چه چیزی یا چیزهایی مانع رسیدن به موفقیت شده‌اند؟ مسلماً دستیابی به موفقیت اتفاقی نیست و برای آن باید برنامه‌ریزی کرد و از روش‌های مشخص و اثبات شده استفاده کرد. در این مطلب به بررسی ۱۱ ترفند عملی که می‌توانند منجر به موفقیت شوند و شما را در مسیر دستیابی به اهدافتان قرار می‌دهند، خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.

  • گام‌های موفقیت

    ۱۰ گام اساسی برای کسب موفقیت

    گام‌های موفقیت چه مواردی هستند؟ مسلماً بسیاری از افراد پاسخ می‌دهند که گام‌های هر فرد برای رسیدن به موفقیت به تعریفی که برای این موضوع داریم برخواهد گشت. برای همین ابتدا باید هدف خود را مشخص کنید و بررسی نمایید برای موفق شدن و رسیدن به آن باید چه اقداماتی انجام دهید. توجه داشته باشید که مشکل اصلی شما زمان و خواسته‌های روزمره زندگی است. تنها یک کلید برای رسیدن به موفقیت وجود ندارد و شما باید از چندین گام کلیدی برای این کار استفاده کنید. در این مطلب قصد داریم به گام‌های اساسی در جهت رسیدن به موفقیت بپردازیم. با ما همراه باشید.

  • رزومه

    ۲۰ مهارت مهم که باید در رزومه‌تان لحاظ کنید (برای تمامی مشاغل)

    رزومه‌ای که مهارت‌های شما را به گونه‌ای توصیف می‌کند که مدیر منابع انسانی وادار شود با شما ملاقات کند، چیزیست که هدف هر نویسنده‌ی رزومه‌ای است. با ۷۲۴پرس همراه باشید تا با مهمترین مهارت‌های رزومه‌نویسی آشنا شوید.

  • شادی

    آیا هیچ چیزی شما را خوشحال نمی‌کند؟ چه کارهایی برای شاد بودن لازم است؟

    چرا خود را یک فرد خوشحال نمی‌دانید؟ چه دلایلی سبب می‌شود تا شما از شادی دور شوید؟ آیا قصد ندارید به سمت شادی حرکت کنید؟ چه راهکارهایی وجود دارد که می‌توانند به شاد بودن یک فرد کمک کنند؟ در این مطلب قصد داریم به پاسخ سوالات مشابه بپردازیم و راهکارهای کاربردی برای شاد بودن را ارائه دهیم. با ما همراه باشید.

  • مدیریت زمان

    ۵ تکنیک برای بهینه سازی یک برنامه کاری شلوغ و ایجاد زمان بیشتر

    برنامه‌های شلوغ کاری برای کسانی که به صورت تمام وقت در دفاتر مشغول به کار هستند نیز غیرمعمول نیست. اگر متوجه شدید که کار در حال مختل کردن زندگی‌تان است و شما وقتی برای چیز دیگری ندارید عبور کردن این عبارت از ذهنتان که «من از کار کردن متنفرم» بسیار معمول خواهد بود. همراه ما در ۷۲۴پرس باشید تا با نحوه انجام و بهینه‌سازی یک برنامه کاری شلوغ آشنا شوید.

Top

۷۲۴پرس در شبکه‌های اجتماعی

Close

برای اطلاع از آخرین اخبار و مقالات سایت، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید