توسعه فردی - 724پرس

وقت کشی درست مانند گلو درد است و می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد. تا زمانی که علت وقت کشی‌های خود را کشف نکنید، درمان آن سخت‌تر شده و شدت آن بدتر می‌شود. در ادامه به معرفی ۵ راهکار برای غلبه بر وقت کشی خواهیم پرداخت.

متوسط بودن ایده‌ی امنی است. کمک می‌کند امورات‌مان بگذرد و درگیر خیلی از مسائل و چالش‌ها نشویم. حاصل این انتخاب نوعی رکود است که ما را برای همیشه در جایگاه فعلی نگاه خواهد داشت! پس سعی کنیم معمولی نباشیم.

معمولا، افرادی که به بیش فعالی یا همان ADHD مبتلا هستند، ویژگی‌های ناشی از این اختلال را جزو خصوصیات شخصیتی خود تلقی می‌کنند و خبر ندارند که چنین رفتارهایی ناشی از نوعی بیماری است! به هرحال، همین ویژگی‌ها می‌تواند باعث بروز مشکلات جدی در زندگی روزمره‌ی افراد بشود.

حتما شما هم می‌دانید که تنهایی برایتان خوب نیست. اما آیا این را هم می‌دانستید که تنهایی می‌تواند شما را بکشد؟ در واقع، تنهایی به اندازه‌ی کشیدن یک بسته سیگار در روز برای شما مضر است!

روزه گرفتن در حین این که انجام یک تکلیف الهی محسوب می‌شود، می‌تواند با ضعف بدنی در طول روز همراه باشد. با این حال، رعایت نکاتی کمک می‌کند که راندمان روزمره‌ی خود را درطول روزه داری حفظ کنیم.

اصولا انسان با این که در مواردی خود بیش از هر چیز دیگری دوست دارد، اما معمولا طرز فکر دیگران برایش اهمیت بیشتری از نظرات خودش دارد.

دسترسی نزدیک به افراد فوق‌العاده موفق می‌تواند اطلاعات بسیار باورنکردنی از واقعیت‌های زندگی آن‌ها به شما بدهد. در این مطلب به سراغ معرفی بعضی از عادات به ظاهر پیش پا افتاده‌ی افراد موفق می‌رویم.

تا به حال شده است از خرید یا معامله‌ای خوشحال و هیجان زده برگردید و بعد از ۱۵ دقیقه به خودتان بیایید و بگویید: «با چه عقلی موافقت کردم و قانع شدم؟» بله! این همان قدرت کاریزما است.

مغز انسان جانور عجیبی است! استدلال دانشمندان مدرن این است که تمام توانایی‌های مغز تا کنون مطالعه نشده است و هر روز به موارد حل نشده‌ی بیشتری بر می‌خوریم. با این حال، همین شمار معدود از حقایقی که در خصوص مغز انسان کشف شده است جالب به نظر می‌رسد.

آیا اراده و کنترل بر نفس و مفاهیمی از این قبیل، مدهای جدید بحث‌های روانشناسی هستند؟ البته که خود کنترلی در خیلی کارها لازم است. از بیدار شدن از خواب گرفته تا برنامه‌ی کاهش وزن این توانایی کنترل بر خود است که به ما کمک می‌کند.