سلامت - 724پرس

چنانچه شکم شما روز به روز بزرگ‌تر می‌شود، آشپزخانه تنها بخش موجود منزل شما نیست که باید اصلاحاتی در آن صورت بگیرد. تحقیقات جدید ارائه شده در نوزدهمین کنگره‌ی اروپا اتاق خواب شما را هم مقصر می‌داند!

پوست شما خوراک اشعه‌ی داغ و بی‌رحم آفتاب تابستان است که می‌تواند در مدت زمان مناسب لکه‌های قرمز رنگی روی پوست شما ایجاد کند. در این مطلب به معرفی راهکارهایی در خصوص پیشگیری و درمان این یادگاری ناخوشایند پوستی(!) خواهیم پرداخت.

بدن ما مجموعه‌ای از مکانیزم‌هایی است که هم زمان با یکدیگر اتفاق می‌افتند و در این میان نشانه‌هایی وجود دارد که به ما می‌گوید که جسم ما به کمک نیاز دارد و چنانچه بی‌تفاوت از کنار آن نشانه‌ها رد شویم می‌تواند به مشکلات جدی‌تر ختم شود.

اگر یک چیز باشد که فیلمنامه نویسان دیزنی، محافظه کاران اجتماعی، صنعت ازدواج و جامعه‌ی پدرسالار با آن موافق باشد این است که «ازدواج برای شما فایده دارد!»

این روزها دنیای اطراف پر از نمایشگرهای کوچک و بزرگ است و شبکه‌هایی مثل تلگرام، اینستاگرام و فیس‌بوک و توییتر ما را تهدید می‌کنند. علاوه بر خستگی مفرط چشم‌ها اگر مراقب نباشیم مشکلات گردن، ستون فقرات و حتی کمر و پاها نیز گریبانگیرمان می‌شود. در ادامه به معرفی مواد غذایی و میوه‌هایی که برای افراد خیره به نمایشگر مفید است، می‌پردازیم. با ما باشید.

تحقیقات اخیر نشان داده است که کودکان مادران افسرده بیش از سایرین به اختلال ADHD‌ (کم‌توجهی - بیش‌فعالی) مبتلا هستند. حتی اگر در طول بارداری خود از داروهای ضد افسردگی هم استفاده نکرده باشند.

داشتن شکم شش تکه آرزوی بسیاری از افراد است؛ حتی کسانی که به سن میانسالی رسیده‌اند. همه‌ی ما می‌دانیم که از بین بردن چربی‌های شکم بسیار خوب و جذاب است! در این میان به معرفی غذاهایی می‌پردازیم که می‌توانند در این زمینه کمک حال باشند!

یکی از مشکلاتی اکثر روزه داران با آن مواجه هستند، بوی بد دهان است که هم برای خودشان و هم برای دیگران آزاردهنده است.

بنا به آمار سرطان پستان در Breastcancer.org، حدود ۱۲ درصد از زنان در ایالات متحده (که معادل یک نفر از هر ۸ زن است) در طول عمر خود در معرض تهاجم این عارضه قرار دارند. با توجه به این آمارها، سرطان پستان پس از سرطان پوست، بیشترین سرطان شایع در بین زنان است.

معمولا خوردنی‌های خوشمزه چندان از لحاظ غذایی سالم محسوب نمی‌شوند؛ اما بادام‌ها در این میان جزو نوادر هستند! آن‌ها شامل مقادیر زیادی از ویتامین‌ها و دیگر موادی هستند که بدن برای سالم بودن به آن‌ها احتیاج دارند. در ادامه به ۷ تغییر مثبتی اشاره خواهیم کردن که در صورت مصرف روزانه‌ی بادام خود را نشان خواهد داد.