سلامت - 724پرس

در دورانی زندگی می‌کنیم که همه‌ی ما گرفتار یک بحران مشترک هستیم. البته نه از آن بحرانی‌های سیاسی و زیست محیطی و غیره؛ مسئله ساده‌تر از این‌هاست: ما خسته ایم! خسته!

نشانه‌های اولیه‌ی MS شبیه خیلی از علایم پیش پا افتاده هستند. برای مثال در طول یک هفته‌ی کاری طولانی ممکن است تولد بعضی از دوستان و اعضای خانواده را فراموش می‌کنید. چنانچه در دهه‌ی بیست یا سی زندگی خود باشید، چندان به این موضوعات اهمیت نمی‌دهید. اما اگر به شما گفته شود این وضعیت از اولین نشانه‌های هشدار دهنده‌ی MS است، اوضاع فرق می‌کند.

به طور کلی، زمانی که یک فرد به مدت طولانی در معرض هوای گرم قرار می‌گیرد، می‌تواند دچار گرمازدگی شود. چه این فرد در حالت نشسته بوده یا مشغول کار یا ورزش باشد، بروز این پدیده ممکن است. در واقع، چنانچه دمای درونی بدن از ۴۰ درجه سانتی گراد بالاتر رود، شرایط کشنده‌ای ایجاد خواهد شد. از این رو، آفتاب زدگی یا گرمازدگی یک وضعیت جدی است که باید اورژانسی تلقی شود.

وقتی صحبت از بارداری می‌شود، سن و سال و ژن‌ها، دو عامل مهمی در این خصوص هستند. البته هیچ کدام از این دو عامل تحت کنترل شما قرار ندارند! با این حال، رژیم غذایی هم در این مسئله نقش مهمی ایفا می‌کند. به طوری که می‌تواند نه تنها باعث سلامت (یا رساندن آسیب) به تخمدان‌های شما شود بلکه شانس لقاح را افزایش دهد.

ویتامین E نوعی ویتامین ضروری برای سلامت بدن بوده و متخصصان تغذیه به لزوم وجود آن در رژیم غذایی بسیار تاکید می‌کنند. در این مطلب به معرفی فواید ویتامین E برای بدن خواهیم پرداخت.

میخچه‌های پا زایده‌های ناخوشایندی هستند که که در قسمت کف یا انگشتان پا شکل می‌گیرند و باعث بروز مشکلاتی در فعالیت‌های ما می‌شوند. در این مطلب به معرفی روش‌های درمان میخچه‌های پا به شکل‌های ساده پرداخته‌ایم.

محققان به تازگی هشدار داده‌اند، همان طور که یوگا می‌تواند به تسکین بعضی دردها کمک کند، امکان آسیب رساندن به بدن را هم دارد.

آفت‌های دهانی، زخم‌های دردناکی در ناحیه‌ی دهان و لثه‌ها هستند. در حالی که اکثر این زخم‌ها بی ضرر، محسوب می‌شوند می‌توانند بسیار ناراحت کننده بوده و در کارهایی مثل خوردن، نوشیدن و مسواک زدن هم ایجاد اختلال و ناراحتی کنند. در این مطلب به معرفی علایم این آفت‌ها و راهکارهای درمان آن‌ها خواهیم پرداخت.

کبد چرب از بیماری‌های رایج قرن حاضر است که شمار زیادی از مردم جهان را درگیر عوارض و مشکلات خود کرده است. در این مطلب به معرفی دلایل، علایم و راهکارهای درمانی ابن بیماری خواهیم پرداخت.

چنانچه پوست روشنی دارید و ساعات زیادی در مقابل آفتاب سپری می‌کنید، بد نیست که هر از گاهی برای غربال‌گری سرطان پوست به پزشک مراجعه کنید.