سلامت - 724پرس

  • مراقب افسردگی کودکان باشید

    مراقب افسردگی کودکان باشید!

    زمان افسردگی‌های فصلی فرا رسیده است. کودکان نیز ممکن است تحت‌تاثیر این اختلالات فصلی قرار بگیرند؛ پس امکان ابتلای کودکان به افسردگی نیز وجود دارد. بسیاری، اضطراب را در وجود کودک خود تشخیص می‌دهند اما افسردگی را خیر. برای پیشگیری  از افسردگی کودکان باید علائم آن و راه‌های در مان را بشناسیم. با ۷۲۴پرس همراه باشید.

  • حقایقی درباره چسب نیکوتین

    حقایقی درباره چسب نیکوتین

    چسب‌های ضد اعتیاد باعث کاهش میزان مصرف دخانیات می‌شوند و همچنین احتمال رفتن به سمت اعتیاد دوباره به دخانیات را کم می‌کنند. اما چسب نیکوتین چیست؟ چگونه کار می‌کند؟ شیوه مصرف چسب نیکوتین چیست؟ عوراض جانبی چسب‌های ضد اعتیاد چیست؟ پاسخ تمام این سئوالات را در ادامه مطلب خواهید یافت. با ۷۲۴پرس همراه باشید.

  • تکنیک تنفسی ۴-۷-۸

    از تکنیک تنفسی ۴-۷-۸ چه می‌دانید؟

    بیشتر ما شاید توجه چندانی به ریتم دم و بازدم خود نداشته باشیم؛ درواقع انسان‌ها به ندرت متوجه فرآیند تنفس می‌شوند، فرآیندی که یک لحظه توقف آن می‌تواند به صورت جدی زندگی ما را درمعرض خطر قرار دهد. اما بهتر است بدانید تنفس بسیار مهم‌تر از چیزی است که تصورش را می‌کنید؛ به‌طوری که در یوگا تکنیک‌های مختلف برای تنفس وجود دارد که هرکدام کارکرد و تأثیرات سلامتی خاص خود را دارد. دراین مرور با ۷۲۴پرس همراه باشید.

  • خواص تخم شنبلیله

    از خواص شنبلیله چه میدانید؟

    شنبلیله (fenugreek)، گیاهی از خانواده سویا است که بخش‌های مختلف آن همچون دانه، برگ، شاخه، ریشه تازه و خشک آن به‌عنوان ادویه،  طعم دهنده یا مکمل مورد استفاده قرار دارد. برخی از مطالعات انجام شده روی این گیاه حکایت از آن دارند که شنبلیله ممکن است به طرق مختلف روی سلامت ما اثرگذار بوده و در مواردی باعث رفع برخی از مشکلات سلامتی و بهبود علائم بیماری شود. دراین مرور با 724پرس همراه باشید.

  • تاثیر پرورش اندام بر سلامتی

    تاثیر پرورش اندام بر سلامتی

    مدتهاست که ورزشکاران المپیک، بدنسازان و وزنه برداران در کانون توجه جوامع قرار دارند. امروزه بدنسازی افراد بیشتری را روز به روز به خود جذب می‌کند؛ چراکه که تاثیرات زیادی برروی تناسب اندام و سلامتی دارد. در این مقاله به بررسی تاثیرات پروش اندام بر سلامتی خواهیم پرداخت.

  • مصرف گوشت قرمز ارتباط ضعیفی با خطر ابتلا به مشکلات قلبی دارد

    آیا گوشت قرمز برای سلامتی مضر است؟

    محققان آمریکایی ارتباط بین عوامل خطر و اثرات آنها بر سلامتی را به لطف طبقه‌بندی‌های جدید بررسی کرده‌اند.

  • غذا و سبزیجات

    ۸ غذای مضر برای خواب شبانه

    سارا لئاندرو، یک متخصص بهداشت شخصی است که به مردم کمک می‌کند تا تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنند؛ تغییراتی که نیازهای مختص آنها و تحقق سلامتیشان را برآورده می‌سازد. اگر در شب خود را بی قرار یافتید ممکن است به دلیل غذایی باشد که تازه خورده‌اید. هرغذایی به عنوان یک وعده غذایی مناسب برای آخر شب نیست، و بسیاری از غذاها دارای مواد و خواص پنهانی هستند که می‌توانند باعث شوند شما خوابتان نبرد و در چرخه خواب شما خلل ایجاد شود.

  • همه چیز در مورد واکسن آنفولانزا

    همه چیز در مورد واکسن آنفولانزا

    در طول چند سال اخیر و با شیوع گسترده ویروس کووید 19 در جهان، نگرانی در مورد دیگر بیماری‌های مسری فصول سرد پاییز و زمستان، تقریبا به دست فراموشی سپرده شد. از طرف دیگر این مسئله که آیا تزریق واکسن کرونا می‌تواند در پیشگری از ابتلای افراد به بیماری‌های همچون سرماخوردگی و آنفولانزا مؤثر باشد یا خیر هم مورد توجه عموم قرار گرفت. درادامه این مطلب با ۷۲۴پرس همراه باشید تا کمی بیشتر به این مسئله بپردازیم.

  • تفاوت حمله عصبی و حمله اضطراب

    تفاوت حمله عصبی و حمله اضطراب چیست؟

    همه ما در طول زندگی با انواع عوامل استرس‌زا مواجه می‌شویم که می‌تواند ما را از لحاظ روحی و روانی در موقعیتی دشوار قرار دهند. بیشتر ما می‌توانیم به نحوی این نوع موقعیت‌ها را مدیریت کرده و از پس آن‌ها بربیاییم، اما  این برای همه افراد صدق نمی‌کند. شاید شما هم در طول زندگی خود در معرض حمله اضطراب یا حمله عصبی قرار گرفته باشید. اما آیا می‌دانید تفاوت این دو نوع حمله چیست و راه‌های مقابله با انواع حمله‌های عصبی چیست؟

  • فواید مصرف مکمل های حاوی کلاژن

    از فواید مصرف مکمل های حاوی کلاژن چه میدانید؟

    حتما تابه‌حال اسم کلاژن به گوش‌تان خورده است. بسیاری تصور می‌کنند وجود کلاژن تنها باعث تقویت بافت پوست و جلوگیری از بروز نشانه‌های افزایش سن همچون بروز چین و چروک می‌شود. اما بهتر است بدانید کلاژن اثراتی به مراتب بیشتر داشته و به طرق مختلف می‌تواند باعث بهبود سلامت عمومی بدن شود. درادامه این مطلب با ۷۲۴پرس همراه باشید تا ببینیم کلاژن چیست و فواید مصرف کلاژن را مرور کنیم.

Top

۷۲۴پرس در شبکه‌های اجتماعی

برای اطلاع از آخرین اخبار و مقالات سایت، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید