گوشت قرمز - 724پرس

بامیه کالری کمی دارد، اما در عوض سرشار از انواع مواد مغذی است. به‌عنوان نمونه  ویتامین C موجود در بامیه می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. بامیه همچنین سرشار از ویتامین K است که می‌تواند به فرآید لخته شدن خون کمک کند. درنهایت بامیه سرشار از انواع آنتی اکسیدان‌های طبیعی است که به بدن شما  در مقابله با اثرات منفی رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه سوپ بامیه را مرور کنیم.

مدت هاست گرانی کالاهای اساسی و مایحتاج ضروری خانوار به امری طبیعی تبدیل شده است تا جایی که هر روز نه تنها شاهد افزایش قیمت اقلام اساسی و کالاهای مورد نیاز سبد خانوار هستیم، بلکه قیمت دیگر ملزومات مورد نیاز مردم اعم از لوازم خانگی و... هم در حال افزایش بی‌سابقه است و همین امر باعث گلایه و ایجاد فضای روانی و نگران‌کننده برای مردم شده و متأسفانه نظارت شایانی توسط مسئولان در این زمینه صورت نمی‌گیرد.

محققان آمریکایی ارتباط بین عوامل خطر و اثرات آنها بر سلامتی را به لطف طبقه‌بندی‌های جدید بررسی کرده‌اند.

اسپاگتی یک شام آسان، لذیذ و سبک است که می‌توان یک وعده غذایی مناسب برای هر زمانی باشد. طرز تهیه این غذا فوق‌العاده ساده است؛ درحالی‌که طعم جذاب و بی‌نظیرش می‌تواند همه افراد خانواده را راضی کند. در این مجال با ما همراه باشید تا به یک دستور تهیه کاسترول اسپاگتی بپردازیم که بسیار لذیذ و مورد توجه است. خوراکی سریع، ساده و لذیذ که می‌تواند دورهمی خانوادگی شما را به خاطره‌ای شیرین تبدیل کند.

شاید برای‌تان جالب باشید بدانید براساس پاره‌ای از تحقیقات انجام شده، به نظر می‌رسد شاید قاره آفریقا و به صورت مشخص کشور اتیوپی، خاستگاه اصلی پرورش بامیه باشد. بنابراین چندان عجیب نیست اگر بدانید این سبزی در آفریقا به اندازه‌ای محبوب است که از آن برای تهیه سوپ هم استفاده می‌کنند. با مرور طرز تهیه این سوپ متفاوت با ۷۲۴پرس همراه باشید.

پای شپرد نوعی خوراک تهیه شده از گوشت چرخ کرده و انواع سبزیجات است که می‌تواند یک وعده غذایی کامل باشد. از نظر مواد و طرز تهیه این غذا تاحدی به لازانیا شباهت دارد که با کمی تغییرات به شکلی دیگر سرو می‌شود. شما می‌توانید به جای گوشت از سویا هم در تهیه این خوراک استفاده کنید که این دیگر به سلیقه شما بستگی دارد. اما درنهایت پای شپرد خوراکی خوشمزه و خوش رنگ و لعاب است که می‌تواند وعده‌ی غذایی مناسبی برای خانواده‌ها باشد. در مرور طرز تهیه آن با ۷۲۴پرس همراه باشید.

اگر به دنبال داشتن اندامی زیبا و البته سلامت جسمانی هستید، حتما گاهی به سراغ انواع رژیم‌های غذایی رفته‌اید تا هم تناسب را به اندام‌تان برگردانید و هم سلامت عمومی بدن‌تان را حفظ کنید. دراین میان همیشه این سؤال برای بسیای از مردم پیش آمده است که سلبریتی‌ها یا همان چهره‌های معروف دنیای رسانه چگونه همیشه روی فرم هستند و در بهترین شکل خود ظاهر می‌شوند؟ در ادامه این مطلب ما را در ۷۲۴پرس همراهی کنید تا سری به یکی از این چهره‌های معروف دنیای موسیقی یعنی تیلور سوئیفت بزنیم و ببینم راز زیبایی و تناسب اندام او چیست؟

اگر از انواع غذاهای سرخ کرده و فست فودهای خوش آب و رنگ خوش‌تان می‌آید، قطعا دست رد به سینه کورن داگ نخواهید زد. اگر از تماشای ویدیوهای فود اسمر یا غذا خوردن اسمر لذت می‌برید، حتما با اسم و شکل ظاهری کورن داگ آشنا هستید. نوعی فست فود فوری و خوشمزه که با هات داگ درست می‌شود. در ادامه با ما در ۷۲۴پرس همراه باشید تا دستور خانگی تهیه سریع و آسان کورن داگ را مرور کنیم.

کویسادیلای لقمه‌های لذیذ تهیه شده از انواع مواد گوشتی یا سبزیجات است که با میزان کافی پنیر پوشانده و داخل فر برشته و ترد می‌شود. ایده‌ای عالی برای یک وعده‌ی غذایی سریع یا میان وعده‌ای سبک در کنار اعضای خانواده که می‌توان خستگی را از تن‌تان بزداید. در تهیه این خوراکی لذیذ از نان ترتیلا و پنیر به میزان دلخواه استفاده می‌شود؛ همچنین وجود سس سالسا عطر و طعم بیشتری به این غذا می‌بخشد. درادامه با ۷۲۴پرس در مرور طرز تهیه این لقمه‌های خوشمزه و فوری همراه باشید.

فرا گرفتن و امتحان کردن یک خوراک جدید مخصوصاً اگر مواد اولیه‌ی آن در دسترس باشد و از نظر اقتصادی باری بر دوش‌مان نگذارد ایرادی که ندارد هیچ بلکه فایده هم دارد. مطمئناً خوراک لوبیا سفید و قارچ با سس گوجه فرنگی مارینارا یک خوراک گیاهی لذیذ و یک منبع خوب برای دریافت مواد غذایی ارزشمند است. ۷۲۴ پرس دستور تهیه‌ی این خوراک خوش طعم و پر فایده را برای شما آماده کرده است. با ما همراه باشید.