ماهی - 724پرس

  • غذاهای سالم

    معرفی ۵۰ خوراکی فوق‌العاده سالم

    بسیاری از بیماری‌هایی که نوع بشر با آنها دست به گریبان است، به عادات ناسالم غذایی او برمی‌گردند. در واقع کیست که نداند مصرف غذاهای سرخ کرده و فست فودها چه بلایی سر بدن انسان آورده یا خوردن تنقلات فرآوری شده چگونه با ابتلا به انواع بیماری‌های خطرناک همچون سرطان در ارتباط است. اما گاهی خوردن بعضی مواد غذایی نه تنها سلامت ما را تضمین می‌کند که حتی گاهی زندگی‌مان را نیز نجات می‌دهد. با ۸۲۴پرس همراه باشید تا ۵۰ مورد از سالم‌ترین خوراکی‌های مورد نیاز بدن انسان را به شما معرفی کنیم.

  • چگونه جوان تر به نظر برسیم؟

    آشنایی با خوراکی هایی که شما را ده سال جوانتر می‌کنند

    جوانی، دوره‌ای سرشار از جذابیت‌های ناب زندگی است. چهره‌ای شاداب، پوستی صاف و بدون چین و چروک یکی از نعمت‌های جوانی است که رفته رفته و با بالارفتن سن اثری از آن برجای نمی‌ماند. با این حال بشر همواره به دنبال اکسیر جوانی و شادابی است. به خصوص این مسئله برای خانم‌های اهمیتی دوچندان دارد. اما شاید باورتان نشود که با راهکارهایی ساده می‌توانید دست کم ده سال جوان‌تر به نظر برسید! باورتان نمی‌شود؟ پس در مرور این دستورالعمل جادویی با ۷۲۴پرس همراه باشید.

  • قلاب بافی

    خوراک های دریایی با طعم قلاب بافی

    هنر گستره وسیعی از رشته های مختلف را در برمی‌گیرد. بافتنی و قلاب دوزی یا قلاب بافی از جمله هنرهای دستی و جالب توجهی هستند که از دیرباز تاکنون مورد توجه هنرمندان خوش ذوق

    ...
  • طرز تهیه‌ی ماهی سالمون خوابانده شده در چغندر

    طرز تهیه ماهی سالمون خوابانده شده در چغندر

    اگرچه به پایان فصل سال نزدیک می‌شویم اما هنوز سبزیجات مفید را در اختیار داریم و می‌توانیم بدنی سالم‌تر داشته باشیم. هنوز هم می‌توانیم از خوش‌رنگ‌ترین نعمت زمستان استفاده کرده و خوراکی‌های لذیذ و اشتهابرانگیزی تهیه کنیم. ۷۲۴ پرس تهیه‌ی یک غذای مقوی و پرخاصیت با استفاده از ماهی سالمون و چغندر را به شما پیشنهاد می‌دهد. همراه ما باشید.

  • 10 اقدام مؤثر که شما را از وقوع واکنش‌های آلرژیک حفظ می‌کند

    ۱۰ اقدام مؤثر که شما را از وقوع واکنش‌های آلرژیک حفظ می‌کند

    حساسیت یا آلرژی در نتیجه‌ی پاسخ بیش از انتظار سیستم ایمنی به یک ماده‌ی تحریک کننده برای بدن رخ می‌دهد. این آلرژن‌ها در اطراف ما آنقدر زیاد هستند که نمی‌توان به طور کامل از آن‌ها دوری کرد. چاره‌ی کار تقویت سیستم ایمنی از سویی و از سوی دیگر کاهش احتمال مواجهه با مواد حساسیت‌زا موجود در محیط زندگی  است. ۷۲۴ پرس، ۱۰ راه کمکی به شما پیشنهاد می‌دهد که تا جای ممکن آشکار شدن علائم آلرژیک را به تعویق می‌اندازند. با ما همراه باشید.

  • طرز تهیه کیک ماهی تیلاپیا با سالاد

    طرز تهیه کیک ماهی تیلاپیا با سالاد

    ماهی از جمله مواد خوراکی است که خواص بسیاری داشته و نقشی مهم در درمان و پیشگیری شماری از بیماری‌های امروزی دارد. به همین دلیل کارشناسان تغذیه و متخصصان بارها تأکید کرده‌اند که بهتر است مردم دست کم هفته‌ای دو مرتبه ماهی مصرف کنند. اما شاید همه طعم و مزه ماهی را دوست نداشته باشند" به همین خاطر بد نیست گاهی دست به نوآوری زده و ماهی را به شکلی متفاوت برای وعده غذای خانوار آماده کنیم.

  • طرز تهیه فیله ماهی با پوست برشته و برگ‌های اسکارول

    طرز تهیه فیله ماهی با پوست برشته و برگ اسکارول

    برای داشتن سلامتی بیشتر، یک وعده غذای پروتئینی در کنار سبزیجات، انتخاب خوبی خواهد بود. ۷۲۴ پرس از شما دعوت می‌کند طرز تهیه یک غذای سبک و مفید با ماهی را مرور کنیم.

  • طرز تهیه پوست ماهی برشته

    طرز تهیه پوست ماهی برشته

    ممکن است با شنیدن نام پوستِ ماهی برشته با خود بگوئید" این آخرین چیزی است که امتحانش خواهم کرد." اما صبر کنید، پوست ماهی دارای چربی‌های مفید امگا ۳ است. به جای این‌که از قرص‌های مکمل استفاده کنید، از  پوست ماهی‌هایی که دارای پوست خوردنی هستند بهره ببرید. امتحان کردن این پوست‌های برشته ضرری نخواهد داشت. با ۷۲۴ پرس همراه باشید.

  • چگونه می‌توانیم پوست ماهی را خوردنی کنیم

    چگونه می‌توانیم پوست ماهی را خوردنی کنیم؟

    شاید پرسش‌هایی برای بسیاری پیش آمده باشد که برای جواب دادن به آن‌ها دچار تردید شده باشند. مثلاً آیا باید پوست ماهی را مصرف کرد یا نه؟ حقیقت دارد که مواد ناسالم موجود در آب دریا جذب پوست ماهی شده و نخوردن آن بهتر از خوردنش است؟ آیا در پوست ماهی مواد مفیدی وجود دارد که علی‌رغم ظاهر نه چندان دلچسبش، بهتر است آن‌را در برنامه‌ی غذایی خود بگنجانیم؟ همراه ما باشید.

  • مواد خوراکی مفید برای سلامت پوست و مو

    ۱۵ ماده غذایی سالم و مفید برای سلامت پوست و مو

    به دنبال راهی برای بهبود سلامت پوست و موی خود هستید؟ بیشتر مردم به این پرسش پاسخ مثبت می‌دهند، چرا که همه‌ی ما دوست داریم ظاهری آراسته و سالم داشته باشیم و بی‌شک، پوستی درخشان و موهایی پرپشت از مهم‌ترین شاخصه‌هایی است که این مهم را برآورده می‌کنند. 

Top

۷۲۴پرس در شبکه‌های اجتماعی

Close

برای اطلاع از آخرین اخبار و مقالات سایت، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید