سرما خوردگی - 724پرس

در ایام سرد سال، شیوع بیماری‌هایی همچون سرماخوردگی و آنفولانزا امری بسیار شایع است. به خصوص این روزها که بارندگی‌ها بیشتر و هوا سردتر شده است. یکی از نشانه‌های بیماری‌های رایج این فصل سرفه است که به خصوص شب هنگام بسیار آزار دهنده بوده و آرامش را از فرد بیماری می‌گیرد. از سوی دیگر این روزها ویروس کووید 19 هم به مشکلات دیگر اضافه شده و پاندمی کرونا مبتلایان بسیار برجای گذاشته است که به عنوان یکی از عوارض این بیماری، از سرفه رنج می‌برند. اما برای درمان خانگی سرفه چکار کنیم؟

این روزها که ویروس کرونا با قدرت در گوشه و کنار کشور ما و اقصی نقاط جهان جولان داده و بسیاری را به کام مرگ می‌کشاند، رعایت نکات ایمنی اهمیتی دوچندان پیدا کرده است. اما در کنار توجه به آخرین توصیه‌های بهداشتی برای جلوگیری از شیوع بیشتر این بیماری، بدنیست کمی هم به وضع خورد و خوراک‌مان رسیده و با مصرف مواد غذایی مفید و مغذی، به تقویت سیستم ایمنی بدن خود بپردازیم. در ادامه با ۷۲۴پرس در مرور طرز تهیه یک سوپ سبزیجات مفید برای بدن همراه باشید.

 آناناس میوه‌ای استوایی است که به عنوان منبعی ارزشمند از انواع ویتامین، آنزیم و مواد آنتی اکسیدان شناخته می‌شود. با توجه به وجود این همه مواد مغذی جای تعجب نیست که آناناس تأثیرات مثبتی روی سلامت انسان دارد که از آن جمله می‌توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها و نیز بهبود عملکرد دستگاه گوارش اشاره کرد. همچنین بد نیست بدانید آناناس علیرغم مزه شیرین خود، کالری کمی دارد که ارزش غذایی آن را به مراتب بیشتر می‌کند. با ۷۲۴پرس همراه باشید.

اگر پیگیر اخبار جهانی به ویژه در حوزه سلامت باشید، حتماً تاکنون بارها نام کروناویروس را از شبکه‌های مختلف خبری و اجتماعی شنیده‌اید، ویروسی که برای نخستین بار در ووهان چین مشاهده شد، اما به سرعت علاوه بر چین در کشورهای دیگر نیز مشاهده شده و مبدل به بحرانی جهانی شد. از آنجایی که هنوز هم ایران یکی از مقاصد گردشگری است که میزبان توریست‌های چینی است، بهتر است ازهم اکنون با ویروس کرونا، علائم ابتلا به آن، عوارض و خطرات آن و راه‌های درمان کرونا آشنا شویم.

با شروع فصل سرد و شیوع بیماری‌های رایجی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا بسیاری به درستی از توصیه معروف پیشگیری بهتر از درمان است پیروی کرده و به دنبال تقویت سیستم ایمنی بدن خود می‌روند. در این میان مصرف انواع ویتامین و به ویژه ویتامین C به عنوان یکی از راهکارها برای تقویت عمومی بدن و بهبود سلامت امری رایج و متداول است. اما آیا مصرف خودسرانه انواع مکمل ویتامین ممکن است باعث آسیب دیدن افراد شود؟ آیا مصرف بیش از اندازه ویتامین C مضر است؟

این روزها نام بیماری آنفولانزا بسیاری به گوش می‌رسد؛ بیماری که شیوع آن باعث ابتلای شماری از هموطنان‌مان شده و حتی چندین قربانی نیز برجای گذاشته است. اما آنفولانزا تنها بیماری خطرناکی نیست که در فصول سرد سال باعث بیماری افراد می‌شود. سرماخوردگی شایع‌ترین بیماری این روزها است که ممکن است در صورت عدم مداوای کامل، منجر به بیماری برونشیت شود. با ۷۲۴پرس همراه شوید تا کمی بیشتر با این بیماری آشنا شویم.

این روزها سرماخوردگی و آنفولانزا شیوع بالایی در میان افراد داشته و بسیاری را درگیر خود کرده است. این بیماری‌ها باعث ایجاد یک سری علائم و عوارض ناخوشایند می‌شوند که برای اغلب افراد آزاردهنده است. در این میان روش‌های خانگی و درمان‌های سنتی وجود دارند که می‌توانند به رفع این عوارض کمک کرده یا دست کم تسکین دهنده باشند. در ادامه با ۷۲۴پرس همراه باشید تا مروری بر تعدادی از روش‌های درمان سرفه و گلودرد داشته باشیم.

در هفته‌های اخیر بحث ابتلای افراد به بیماری آنفولانزا و شیوع این بیماری در کشور بالا گرفته است. این بیماری تاکنون چندین قربانی نیز گرفته است و کارشناسان نسبت به شیوع آن هشدار داده‌اند. اما آیا می‌دانید فرق بین سرماخوردگی و آنفولانزا چیست و چه زمانی باید به جد بودن بیماری به ظاهر ساده خود شک کنید؟ در ادامه با ۷۲۴پرس همراه باشید تا ببینیم تشدید یا بروز کدام علائم نشان از ابتلای شما به بیماری‌های جدی‌تر تنفسی دارد.

این روزها هوا رفته رفته رو به سردی گذاشته و حتی در برخی از مناطق شاهد بارش برف هستیم. یکی از بهترین مواد خوراکی برای روزهای سرد سال، انواع سوپ‌های لذیذ و مقوی است. خوراکی که به دلیل استفاده از مواد غذایی سالمی همچون انواع سبزی و حبوبات در پخت آن، می‌تواند وعده‌ی غذایی مناسبی برای این ایام باشد. در ادامه ۷۲۴پرس را دنبال کنید تا به مرور طرز تهیه یک نوع سوپ عدس سالم و سرشار از مواد مغذی بپردازیم.

سرماخوردگی یکی از بیماری‌های شایع و متداولی است که این روزها بسیاری به آن مبتلا شده‌اند. اگرچه راه‌های انتقال این بیماری، پیشگیری از آن را تا حدی سخت کرده، اما برای درمان آن تنها کافی است استراحت کرده و غذاهای سالم بخورید. یکی از بهترین غذاهای ساده، سالم و مناسب برای درمان سرماخوردگی، خوردن سوپ به ویژه انواع خانگی آن است. در ادامه با مرور طرز تهیه سوپ برای سرماخوردگی با ۷۲۴پرس همراه باشید.