چای و دمنوش های مفید برای کاهش فشار خون

احتمالا در مورد ارتباط میان فشار خون بالا و بروز بیماری‌های همچون بیماری‌های قلبی و عروقی و حتی احتمال سکته آگاهی دارید. همین مسئله باعث شده است که متخصصان همواره توصیه کنند که افراد از میزان فشار خون خود آگاهی داشته و در صورت بالا بودن آن حتما با دریافت انواع دارو و تغییر سبک زندگی برای کاهش آن اقدام کنند. اما آیا در مورد انواع چای و دمنوش‌های مفید برای کاهش فشار خون هم اطلاع دارید؟ درادامه با ما همراه باشید.