آنتی اکسیدان - 724پرس

  • نوشیدنی شیر طلایی چیست

    نوشیدنی شیر طلایی چیست، چه خواصی دارد و چگونه تهیه می‌شود؟

    این روزها که همچنان بحث بیماری کرونا و آمار مبتلایان و قربانیان آن همچنان داغ است، توجه بسیاری به مصرف مواد خوراکی معطوف شده است که ممکن است روی پیشگیری از ابتلا به ویروس کووید 19 یا بهبود علائم آن مثمر ثمر باشند. دراین مجال با ۷۲۴پرس همراه باشید تا شما را با نوشیدنی مفیدی به نام شیر طلایی (Golden Milk) آشنا کنیم که علاوه بر خواص متعدد سلامتی می‌تواند با کاهش امکان بروز واکنش‌های التهابی بدن، به بهبود بیماری کرونا کمک کند. در ادامه با ما همراه باشید.

  • خوراکی هایی که میزان قابل توجهی فیبر دارند

    خوراکی هایی که میزان قابل توجهی فیبر دارند

    حتما تاکنون در مورد فیبر و خواص متعدد روی سلامت عمومی بدن چیزهایی شنیده‌اید. فیبر یکی از مواد مغذی است که شاید ارزش غذایی چندانی نداشته باشد اما درمقابل به دلیل عملکرد و خصوصیات منحصربفردش می‌تواند به اشکال گوناگون روی سلامت ما تأثیرگذار باشد. درادمه این مطلب با ما همراه باشید تا ببینیم کدام مواد خوراکی حاوی مقادیر مناسبی فیبر هستند و اینکه چگونه این فیبر می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت ما کمک کند؟

  • فواید نوشیدن چای گزنه

    فواید نوشیدن چای گزنه

    از دیرباز نوشیدن انواع دمنوش‌ یا چای‌های گیاهی بین مردم در گوشه و کنار جهان متداول بوده است. اگرچه چای به شکل وسیع‌تری مورد توجه و استفاده قرار دارد، اما انواع دمنوش‌های تهیه شده از برگ گیاهان سودمند هم به تدریج توجه بیشتری را به خود جلب کرده است. به ویژه از این نظر که این گیاهان خواص فراوانی داشته و چای تهیه شده از آنها هم به همین اندازه پرخاصیت است. شاید پیش از این نام گیاهی به نام گزنه را شنیده باشید، اما آیا می‌دانید چای گزنه چه خواصی دارد؟ با ۷۲۴پرس همراه باشید.

  • فواید مصرف سیب به صورت روزانه

    آیا خوردن یک عدد سیب در روز شما را از مراجعه به پزشک بی نیاز می‌کند؟

    ازدیر بار جملات و عبارات مهم و ارزشمندی از پیشینیان برای نسل‌های بعدی به یادگار مانده است که اغلب حقایقی را در بطن خود نهفته داشته‌اند. جملاتی که شاید برای گوش‌های مدرن و امروزی کمی عجیب به نظر برسند اما تاحدودی ریشه در واقعیت دارند. داستان خوردن روزانه یک عدد سیب و خلاصی از بیماری یکی از این جملات است که حتما تا به حال به گوش شما هم خورده است. اما آیا این داستان واقعی است؟ آیا خوردن یک عدد سیب چنین تأثیر شگفت‌انگیزی روی سلامت عمومی بدن ما دارد؟

  • سوپ سبزیجات، مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن

    طرز تهیه سوپ سبزیجات، مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن

    این روزها که ویروس کرونا با قدرت در گوشه و کنار کشور ما و اقصی نقاط جهان جولان داده و بسیاری را به کام مرگ می‌کشاند، رعایت نکات ایمنی اهمیتی دوچندان پیدا کرده است. اما در کنار توجه به آخرین توصیه‌های بهداشتی برای جلوگیری از شیوع بیشتر این بیماری، بدنیست کمی هم به وضع خورد و خوراک‌مان رسیده و با مصرف مواد غذایی مفید و مغذی، به تقویت سیستم ایمنی بدن خود بپردازیم. در ادامه با ۷۲۴پرس در مرور طرز تهیه یک سوپ سبزیجات مفید برای بدن همراه باشید.

  • خواص روغن چیا

    از خواص روغن چیا چه می‌ دانید؟

    شاید پیش از این هم اسم دانه چیا به گوش‌تان خورده باشد. بسیاری از افراد از دانه‌ی چیا در تهیه انواع اسموتی و نوشیدنی استفاده کرده یا آن را روی سالاد می‌پاشند. اما شاید کمتر کسی به خواص ارزشمند روغن دانه چیا توجه کرده باشد که شاید از برخی زوایا خواص کمتری از دانه آن داشته باشد، ولی به دلیل برخورداری از حجم بالایی از انواع اسیدهای چرب مغذی، تأثیری چشمگیر روی سلامت ما به ویژه بهبود کیفیت پوست و مو دارد. در ادامه با ۷۲۴پرس همراه باشید تا با خواص روغن چیا آشنا شویم.

  • خواص آب برنج روی سلامت موها

    خواص آب برنج روی سلامت موها

    برنج یکی از متداول‌ترین مواد خوراکی است که روی میز یا سفره‌ی ما ایرانی‌ها پیدا می‌شود. علاوه براینکه ایران خود یکی از تولیدکنندگان برنج است، اما سالانه مقادیر قابل توجهی برنج را از دیگر تولیدکنندگان این محصول همچون هند یا پاکستان وارد می‌کند. اما آیا می‌دانید آب برنج دارای اثرات مثبتی روی سلامت و شادابی موهای‌تان دارد؛ آب برنجی که اغلب آن را دور ریخته و کمتر به فکر استفاده از آن میافتیم. درادامه با ما در ۷۲۴پرس همراه باشید تا ببینم آب برنج چه فوایدی برای مو دارد؟

  • آیا مصرف روغن ویتامین E برای بدن مفید است

    آیا مصرف روغن ویتامین E برای بدن مفید است؟

    ویتامین E یک آنتی اکسیدان بسیاری قوی و ارزشمند است که می‌تواند از سلول‌های بدن ما در مقابل عوامل زیان بار و آسیب‌زننده محافظت کند. این ماده مغذی ضرروی به صورت طبیعی در بسیاری از مواد خوراکی یافت می‌شود؛هرچند به صورت مکمل‌های غذایی نیز دردسترس است. ویتامین E یک ویتامین محلول درچربی است؛ به این معنی که بدن می‌تواند آن را ذخیره کرده و در مواقع لزوم مصرف کند. اما آیا مصرف روغن ویتامین E برای بدن مفید است؟ برای پاسخ به این پرسش با ما همراه شوید.

  • فواید مصرف آناناس

    خواص آناناس برای سلامتی انسان

     آناناس میوه‌ای استوایی است که به عنوان منبعی ارزشمند از انواع ویتامین، آنزیم و مواد آنتی اکسیدان شناخته می‌شود. با توجه به وجود این همه مواد مغذی جای تعجب نیست که آناناس تأثیرات مثبتی روی سلامت انسان دارد که از آن جمله می‌توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها و نیز بهبود عملکرد دستگاه گوارش اشاره کرد. همچنین بد نیست بدانید آناناس علیرغم مزه شیرین خود، کالری کمی دارد که ارزش غذایی آن را به مراتب بیشتر می‌کند. با ۷۲۴پرس همراه باشید.

  • پونه کوهی

    فواید مصرف پونه کوهی بر سلامت انسان

    پونه کوهی یکی از معروف‌ترین و شناخته‌ شده‌ترین سبزیجات خانواده نعنائیان است که به خاطر اثرات درمانی خود به شهرت رسیده است. ترکیبات موجود در این گیاه به ویژه نقشی مؤثر در بالا بردن قدرت دفاعی بدن در مقابل عوامل بیماریزایی همچون ویروس، باکتری و حتی میکروب دارند. اما این تمام ماجرا نیست و این گیاه خوش عطر و طعم چیزی فراتر از یک آنتی باکتریال ساده است. در ادامه با ما همراه باشید تا مروری کوتاه بر خواص پونه کوهی و تأثیر آن بر سلامت عمومی انسان داشته باشیم.

Top

۷۲۴پرس در شبکه‌های اجتماعی

برای اطلاع از آخرین اخبار و مقالات سایت، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید