کلسیم - 724پرس

  • طرز تهیه سوپ کدوتنبل

    طرز تهیه سوپ کدوتنبل، ایده‌آل برای فصل پاییز و هالووین

    کدو تنبل یا کدو حلوایی علاوه بر اینکه یکی از المان‌های همیشگی و مهم مراسم هالووین است؛ یک میوه بسیار لذیذ و مقوی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. اگرچه

    ...
  • طرز تهیه ساندویچ انرژی بخش با آووکادو

    طرز تهیه ساندویچ انرژی بخش با آووکادو

    دوست دارید یک ساندویچ تخم‌مرغ آماده کنید و در کنار آن از آووکادو نیز  استفاده کنید؟ برای داشتن یک غذای مقوی با ۷۲۴ پرس همراه باشید.

  • طرز تهیه کره تخم آفتاب گردان

    طرز تهیه کره تخم آفتاب گردان

    آیا موافقید تخمه‌ی آفتاب‌گردان یکی از پرمصرف‌ترین تنقلات است؟ دست به‌کار شوید تا برای تهیه‌ی یک کره‌ی سالم و خانگی از مغز تخمه‌ی آفتاب گردان استفاده کنیم.

  • کاهش وزن به کمک ویتامین

    آیا ویتامین‌ها بر لاغری تاثیر دارند؟

    لاغر شدن و رهایی از چاقی معضلی است که خیلی از افراد به خصوص خانم‌ها درگیر آن هستند. با وجود این که روش‌های لاغری چندان هم پیچیده نیست اما افراد دنبال رو‌های آسان‌تری غیر از ورزش و رژیم‌های غذایی هستند.  یکی از ادعاهای مطرح شده در زمینه‌ی رسیدن به لاغری، مصرف ویتامین است. در این مطلب به بررسی صحت این موضوع خواهیم پرداخت.

  • خواص درمانی تخم شربتی

    خواص درمانی تخم شربتی: از مبارزه با بیماری‌های قلبی تا جلوگیری از دیابت

    تخم‌های شربتی دانه‌های ریز ژله‌ای مانندی هستند که علاوه بر طعم مخصوص و جذاب خود خواص درمانی بسیاری دارند و فیبر بالای آن‌ها به جلوگیری بروز بسیاری از مشکلات کمک می‌کند. در این مطلب به معرفی خواص درمانی تخم شربتی خواهیم پرداخت.

  • ویتامین د

    کمبود ویتامین D و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات

    یک فوق تخصص غدد و متابولیسم،  خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات را از پیامدهای کمبود ویتامین D برشمرد و گفت: افرادی که با کمبود این ویتامین مواجه‌اند بیشتر دچار مشکلات قلبی و عروقی می‌شوند.

  • کلسیم

    چگونه از کمبود کلسیم در بدن خود با خبر شویم؟

    کلسیم مورد نیاز بدن موجب تقویت استخوان ها و دندان ها می‌شود؛ اما از  چه شیوه هایی می توان متوجه شد که کلسیم مورد نیاز بدن چقدر است؟

  • غذا

    رژیم غذایی مخصوص آقایان برای لاغر شدن

    به دنبال متفاوت بودن بدن مردان نسبت به خانم ها، مردان باید برای لاغری و کاهش وزن، رژیم غذایی خاص خود را رعایت کنند. 

  • زانو

    ترفندهای تقویت زانوها

    زانوها از جمله قسمت مهم و قابل انعطاف بدن است که تقویت آنها می‌تواند، از پیری و زانو درد جلوگیری کند.

  • حلیم

    ۱۰ نکته مهم برای مصرف حلیم

    حلیم از آن دسته خوراکی های بسیار مقوی و منبعی از روی، منیزیم، آهن و نیاسین است که برای درست کردن آن، از گندم سبوس‌داراستفاده می‌شود كه به سیستم  گوارش كمك فراوانی می‌كند.

  • سیرابی

    ۸ خاصیت درمانی «سیرابی»

    سیرابی، مخاط معده گاو یا گوسفند است که در بیشتر کشورها مورد استفاده قرار می‌گیرد وبه عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت معده و درمان کم خونی محسوب می شود

  • سبزیجات

    سالم ترین و لذیذترین سبزیجات دنیا

    سبزیجات منابع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به مواد مغذی را تامین می‌کنند. در این مطلب بهترین و مفیدترین سبزیجات را به شما معرفی می‌کنیم.

  • ویتامین d

    بروز امراض قلبی وآسم با کمبود ویتامین D دربدن

    یک فوق تخصص غدد و متابولیسم با بیان اینکه ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند، افزود: «کمبود این ویتامین می‌تواند باعث افزایش خطرات قلبی وآسم نیز بشود».

Top

۷۲۴پرس در شبکه‌های اجتماعی

Close

برای اطلاع از آخرین اخبار و مقالات سایت، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید