کلسترول بد - 724پرس

  • خواص شگفت انگیز انبه

    خواص شگفت انگیز انبه برای سلامت انسان

    انبه یکی از میوه‌های خوش عطر و طعم تابستانی است که علاقمندان بسیاری دارد. خوشبختانه برای مصرف انبه راه‌های متعددی پیش روی مصرف کننده قرار دارد که مصرف آن را حتی به مراتب جالب ‌توجه‌تر هم می‌کند. شما می‌توانید از آن در تهیه انواع دسر و شیرینی انبه استفاده کنید، اسموتی لذیذ انبه درست کنید، از آن در تهیه ترشی استفاده کرده یا تنها به خوردن آبمیوه آن اکتفا کنید. اما انبه به جز طعم و مزه خواص شگفت‌انگیز بسیاری برای سلامت انسان دارد که در ادامه در ۷۲۴پرس به مرور آنها خواهیم پرداخت.

  • خواص سبزی ریحان

    خواص سبزی ریحان را بشناسید

    ریحان یکی از قدیمی‌ترین سبزیجات شناخته شده برای نوع بشر است که علاوه بر طعم و مزه خوب، دارای خواص متعدد سلامتی و شفابخش است که باعث شده است در جهان از آن به عنوان گنجینه‌ای ارزشمند یاد شود. این سبزی مفید برای درمان افسردگی، استرس و نگرانی‌های روزمره بسیار مفید است، سلامت دستگاه گوارش شما را تضمین کرده و مصرف آن روی کیفیت پوست‌تان تأثیرات مطلوبی دارد. اگر تمایل دارید در مورد خواص متعدد ریحان چیزهای بیشتری بدانید، درادامه ۷۲۴پرس را دنبال کنید.

  • فواید مصرف کرفس

    فواید مصرف یک هفته ای کرفس روی بدن انسان

    کرفس یکی از سبزیجاتی است که به طرق مختلف در دستورهای غذایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما آیا فکر کردید کرفس چه خواص داشته و چه تأثیری روی سلامت بدن انسان دارد؟ با ۷۲۴پرس همراه باشید تا شما را با مهمترین خواص سلامتی کرفس آشنا کنیم؛ مواردی که ممکن است به شما در غلبه بر بسیاری از بیماری‌های امروزی کمک کند.

  • روغن نارگیل

    چطور روغن نارگیل خانگی درست کنیم؟

    نارگیل میوه‌ای خوشمزه خاص مناطق گرمسیری است که از آب، گوشت، روغن و شیر آن به طرق مختلف استفاده می‌شود. اما اخیراً و با شناخت بیشتر انسان از خواص ارزشمند تغذیه‌ای این میوه، کشت نارگیل بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. در این میان روغن سالم و مفید نارگیل از پتانسیل خوبی برای جایگزینی انواع روغن‌های صنعتی و خطرناک برخوردار است. با ۷۲۴پرس همراه باشید تا ببینیم چگونه می‌توان در منزل روغن نارگیل درست کرد؟

  • رژیم غذایی کنترل کلسترول

    چه غذاهایی برای کاهش کلسترول خون بخوریم؟

    چقدر باید در روز کلسترول مصرف کنیم؟ برای اکثر افراد این یک پرسش مرسوم است! در حالی که محدودیت مشخصی برای مصرف کلسترول در طول شبانه‌روز لحاظ نشده است، بعضی از سازمان‌ها دستورالعمل‌هایی در خصوص مصرف مواد غذایی چرب حاوی کلسترول ارائه کرده‌اند.

  • کاهش کلسترول خون

    چگونه کلسترول خون را به شکل طبیعی پایین بیاوریم؟

    بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از عوامل مهم مرگ و میز در اقصی نقاط جهان است. در این میان عواملی در بروز و تشدید این بیماری خطرناک نقشی مؤثر دارند که از آن جمله باید به بالا بودن میزان کلسترول خون اشاره کرد. اگرچه داروهایی شیمیایی برای پایین نگاه داشتن میزان کلسترول تجویز می‎شود، اما آیا راهی وجود دارد که به صورت طبیعی کلسترول خون را پایین نگه داشته و از عوارض جانبی داروهای شیمایی در امان بمانیم؟ با ۷۲۴پرس همراه باشید.

  • عسل و دارچین

    فواید شگفت انگیز مصرف عسل و دارچین

    بسیاری از بیماری‌ها و ناهنجاری‌هایی که سلامت بشر را تحت تأثیر قرار داده‌اند، ناشی از زندگی ناسالم و سبک تغذیه نادرست ما است. اما گاهی استفاده از معجزات طبیعت می‌تواند بهترین درمان بیماری‌ها باشد. کمتر کسی است که از خواص شگفت‌انگیز عسل و فواید دارچین اطلاعی نداشته باشد. اما آیا می‌دانید استفاده همزمان آنها چه تأثیری روی سلامت شما دارد؟ در ادامه با ۷۲۴پرس همراه باشید تا فواید مصرف دارچین و عسل را مرور کنیم.

  • طرز تهیه کره تخم آفتاب گردان

    طرز تهیه کره تخم آفتاب گردان

    آیا موافقید تخمه‌ی آفتاب‌گردان یکی از پرمصرف‌ترین تنقلات است؟ دست به‌کار شوید تا برای تهیه‌ی یک کره‌ی سالم و خانگی از مغز تخمه‌ی آفتاب گردان استفاده کنیم.

  • طرز تهیه گلابی‌های دارچینی

    طرز تهیه گلابی‌های دارچینی

    یکی از میوه‌های شیرین و آب‌داری که متعلق به فصل پائیز است و این روزها در میان دیگر میوه‌ها خوش می‌درخشد، گلابی است. گلابی را به هر شکلی که میل کنید طعم دلپذیر خود را دارد، اما برای امتحان کردنش با دارچین تعلل نکنید. با ما همراه باشید تا تهیه‌ی گلابی دارچینی پخته شده را امتحان کنیم.

  • خواص درمانی تخم شربتی

    خواص درمانی تخم شربتی: از مبارزه با بیماری‌های قلبی تا جلوگیری از دیابت

    تخم‌های شربتی دانه‌های ریز ژله‌ای مانندی هستند که علاوه بر طعم مخصوص و جذاب خود خواص درمانی بسیاری دارند و فیبر بالای آن‌ها به جلوگیری بروز بسیاری از مشکلات کمک می‌کند. در این مطلب به معرفی خواص درمانی تخم شربتی خواهیم پرداخت.

Top

۷۲۴پرس در شبکه‌های اجتماعی

Close

برای اطلاع از آخرین اخبار و مقالات سایت، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید