قند - 724پرس

  • مضرات استفاده از شکر چیست؟

    مضرات استفاده از شکر چیست؟

    تا به حال به چشم‌انداز زندگی بدون مصرف قند و شکر فکر کرده‌اید؟ آیا از مضرات استفاده از این مواد قندی اطلاع دارید؟ واقعیت این است که این خوشمزه دوست داشتنی در واقع سمی سفید و خطرناک است که سلامت شما را ذره ذره می‌بلعد. شاید برای بسیاری مصرف شکر مساوی با ابتلا به بیماری دیابت باشد، اما در پس مصرف قند و شکر عوارض سلامتی متعددی وجود دارد. با ۷۲۴پرس در مرور این مضرات و فواید زندگی بدون شکر همراه باشید.

  • میوه

    قند میوه چیست و چه فوایدی دارد؟

    با توجه به رژیم‌های غذایی متنوع و توصیه منابع تغذیه‌ای، جداکردن واقعیت از دروغ کار مشکلی‌ است به خصوص هنگامی که موضوع قند باشد. با این حال لازم به ذکر است که متابولیسم بدن در برخورد با قند میوه‌ها از قند فرآوری شده و یا اضافه شده تفاوت دارد. با ۷۲۴پرس همراه باشید تا با تفاوت قند طبیعی درون میوه ها و قند فرآوری شده در محصولات غذایی و فواید و مضرات قندهای طبیعی و مصنوعی آشنا شوید.

  • تاثیر کاهش مصرف قند بر بدن

    ۱۴ تاثیر کاهش مصرف قند بر بدن را بدانید

    مصرف بیش از حد قند می‌تواند تاثیرات منفی زیادی را بر سلامتی شما بگذارد و باعث افزایش وزن، نوسانات شدید خلقی و حتی اعتیاد شود. متخصصات تغذیه، مصرف بیش از حد قند را خطرناک‌تر از چربی می‌دانند، با این حال بسیاری افراد توجه زیادی به مقدار قند مصرفی خود ندارند.

    در‌ این مقاله به شما می‌گوییم اگر مصرف قند خود را به میزان توصیه شده کاهش دهید چه احساساتی خواهید داشت.

Top

۷۲۴پرس در شبکه‌های اجتماعی

Close

برای اطلاع از آخرین اخبار و مقالات سایت، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید