شیر - 724پرس

  • چگونه از خطرات رژیم گیاهخواری در امان بمانیم

    چگونه از خطرات رژیم گیاهخواری در امان بمانیم؟

    رژیم گیاهخواری طرفداران خاص خود را دارد؛ ولی همیشه این بحث داغ بوده و هست که مضرات و فواید رژیم گیاهخواری چیست؟ و چگونه می‌توان رژیم غذایی بدون گوشت را با کمترین میزان خطر در پیش گرفت؟ در این مقاله راه‌کارهایی ارائه شده تا افراد علاقمند به رژیم غذایی گیاهخواری به راحتی و با اطمینان بیشتری از سلامتی خود، این رژیم سالم را ادامه دهند و خطرات رژیم گیاه خواری بکاهند. در مرور این نکات با ۷۲۴پرس همراه باشید. 

  • نوشیدنی های سالم برای دیابتی ها

    نوشیدنی‌هایی که برای دیابتی‌ها پیشنهاد می‌شود

    ابتلا به دیابت افراد را از خوردن و نوشیدن خیلی از موارد محدود می‌کند با این حال همیشه ترفندهایی برای گریز وجود دارد! در این مطلب به معرفی نوشیدنی‌هایی خوش طعمی خواهیم پرداخت که افراد مبتلا به دیابت هم می‌توانند با خیال راحت مصرف کنند.

  • روش های چاق تر کردن صورت و گونه ها

    چگونه می‌توانیم گونه‌ها و صورت خود را چاق‌تر کنیم؟

    هر چند که اکثر ما اندام کشیده و لاغر را ترجیح می‌دهیم اما در مورد صورت، داشتن گونه‌های برجسته نوعی امتیاز زیبایی محسوب می‌شود. در این مطلب به معرفی راهکارهایی برای چاق‌تر کردن صورت و گونه‌ها پرداخته‌ایم.

  • ویتامین د

    کمبود ویتامین D و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات

    یک فوق تخصص غدد و متابولیسم،  خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات را از پیامدهای کمبود ویتامین D برشمرد و گفت: افرادی که با کمبود این ویتامین مواجه‌اند بیشتر دچار مشکلات قلبی و عروقی می‌شوند.

  • کلسیم

    چگونه از کمبود کلسیم در بدن خود با خبر شویم؟

    کلسیم مورد نیاز بدن موجب تقویت استخوان ها و دندان ها می‌شود؛ اما از  چه شیوه هایی می توان متوجه شد که کلسیم مورد نیاز بدن چقدر است؟

  • تشنگی

    راهکارهای رفع تشنگی در ماه رمضان

    با نوشیدن با زیاد در وعده سحر، نمی‌توانیم جلوی تشنگی در طول روز را بگیریم؛ چرا که این امر سبب اختلال در هضم می‌شود. اما راهکارهایی ساده برای رفع تشنگی و کم آبی بدن در ماه رمضان وجود دارد که در ادامه به آنها می‌پردازیم.

  • غذا

    رژیم غذایی مخصوص آقایان برای لاغر شدن

    به دنبال متفاوت بودن بدن مردان نسبت به خانم ها، مردان باید برای لاغری و کاهش وزن، رژیم غذایی خاص خود را رعایت کنند. 

  • طرز تهیه کاپ کیک سیب زمینی و گوشت

    طرز تهیه کاپ کیک سیب زمینی و گوشت، یک غذای ساده و شیک برای افطار

    ترکیب معجزه بخش سیب زمینی و گوشت می‌تواند به خلق غذاهای خوشمزه و لذیذی منجر شود! در این میان کاپ کیک سیب زمینی و گوشت غذایی ساده و در عین حال جذاب است که می‌تواند بیان گر سلیقه‌ی شما در سفره‌های افطار باشد.

Top

۷۲۴پرس در شبکه‌های اجتماعی

Close

برای اطلاع از آخرین اخبار و مقالات سایت، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید