بارداری - 724پرس

در میان مصرف کنندگن محصولات گیاهی، ماش همچنان یکی از مواد خوراکی مفید و محبوب است. ماش مملو از مواد مغذی بوده و طعم دهنده‌ای بی‌نظیر است و در کنار آن به دلیل برخورداری از فواید سلامتی متنوع، بسیار مورد توجه است. اگر دوست دارید بیشتر با ماش، خواص و فواید آن برای بهبود سلامت عمومی انسان آشنا شوید، پیشنهاد می‌کنم در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

این روزها تزریق واکسن و مجاب کردن مردم به استفاده از آن به بحث داغی درسراسر جهان تبدیل شده است. درحالی که از پزشکان و متخصصان حوزه بهداشت از مردم دعوت می‌کنند که تردید را کنار گذاشته و با تزریق واکسن‌های تأیید شده از سوی سازمان بهداشت جهانی، هرچه سریع‌تر خود را در برابر ابتلا به بیماری کرونا محافظت کنند، گروهی دیگر بنابه برخی ملاحظات و دلایل شخصی این مسئله را قبول نمی‌کنند. اما براساس آخرین گزارش‌های ارائه شده بهتر است خانم‌ها باردار حتما علیه کووید 19 واکسینه شوند، اما چرا؟

از زمانی که با تولید انبوه، واکسن کرونا در اختیار انسان‌ها قرار گرفت، همواره توصیه مقامات بهداشتی در کشورهای مختلف، تسریع روند واکسیناسیون بوده است. اگرچه همچنان رعایت نکات بهداشتی و استفاده از ماسک می‌تواند در جلوگیری از ابتلای افراد به ویروس کرونا مؤثر است، اما تا واکسیناسیون به شکلی جدی مورد توجه قرار نگیرد نمی‌توان از رسیدن به وضعیت عادی مطمئن بود. زنان باردار از جمله افرادی هستند که بیش از بقیه در معرض ابتلا به این بیماری و مشکلات ناشی از آن هستند و به همین خاطر واکسیناسیون آنها اهمیتی دوچندان دارد. اما چرا؟

بعد از گذشت بیش از یک سال از شیوع ویروس کرونا در اقصی نقاط جهان، اکنون توزیع هرچه سریع‌تر واکسن کرونا امری است که می‌تواند دوباره آرامش را به زندگی همگان بازگرداند. دراین بین اما نگرانی‌هایی در مورد تزریق این واکسن در میان اقشار مختلف جامعه از جمله زنان باردار وجود دارد که می‌تواند اراده این گروه‌ها برای استفاده از واکسن را تاحدی سست کند. اما آیا تزریق واکسن کرونا برای زنان باردار کاری ایمن است؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش با ۷۲۴پرس همراه باشید.

دوست دارید پوستی شفاف و درخشان داشته باشید؟ به سلامت قلب و عروق خود اهمیت می‌دهید؟ به دنبال راهی برای کاهش وزن هستید؟ به فکر تقویت سیستم ایمنی بدن و بینایی خود هستید؟ نگران نباشید، چون تمام احتیاجات شما به سادگی دردسترس است. کافی است بار بعدی که قصد پخت سوپ یا سالاد تازه و خوشمزه را داشتید مقداری تره فرنگی به آنها اضافه کنید. شاید باورتان نشود، اما خواص تره فرنگی به اندازه‌ای است که نمی‌توان به سادگی از مزایای مصرف آن چشم پوشی کرد.

گیاه علفی گزنه بیشتر به برگ‌های گزنده‌اش معروف است؛ به طوری که به محض تماس پوست دست خود با این گیاه نوعی سوزش آزاردهنده احساس خواهید کرد؛ با این حال این برخورد اولیه نباید قضاوت نادرستی نسبت به گزنه ایجاد کند. همان‌طور که پیشینیان ما در هزاران سال پیش از گزنه برای مصارف بهداشتی و سلامتی استفاده می‌کردند. در این مطلب به معرفی خواص درمانی گزنه خواهیم پرداخت.

کار سخت، تغذیه‌ی ضعیف، یا نوسانات فشار ممکن است برای سلامت پاهای شما مشکل ایجاد کند. با این حال موقعیت‌هایی وجود دارد که تغییرات وضعیت پا می‌تواند به مشکلات جدی‌تری اشاره کند. در این مطلب به معرفی وضعیت‌های مختلفی از پا پرداخته‌ایم که در صرت مشاهده‌ی آن‌ها لازم است به پزشک مراجعه کنیم.

کم‌خونی از جمله بیماری‌های شایع است که در صورت عدم توجه به نشانه‌های آن، عوارض نامطلوبی را برای شخص مبتلا به دنبال دارد. در این مطلب به معرفی نشانه‌های انواع کم‌خونی می‌پردازیم که در صورت مشاهده‌ی آن‌ها باید به پزشک مراجعه کنید.

حرکات پیلاتس شبیه به یوگا است با این تفاوت که پیلاتس بر روی هسته‌ی بدن، شکم، کمر و ران‌ها تمرکز دارد. به همین علت انجام حرکات این رشته، انعطاف‌پذیری، استقامت عضلانی، هماهنگی و تعادل بدن را با احتمال آسیب‌دیدگی بسیار کم‌تری نسبت به سایر ورزش‌ها برای شما به ارمغان می‌آورد. در این مطلب به مرور دیگر فواید و مزایای ورزش پیلاتس خواهیم پرداخت.

آیا علائم اولیه‌ی بارداری را می‌شناسید؟ معروف‌ترین این علائم حالت تهوع و احساس خستگی هستند. البته اثبات حاملگی توسط آزمایش صورت می‌گیرد. با این حال، چنانچه حتی یک دوره هم پریود نشوید می‌توانید به حاملگی خود مشکوک یا امیدوار شوید. در این مطلب به معرفی اولین نشانه‌های بارداری خواهیم پرداخت.