تابستان فصل خوبی است که از خانه‌ها و محیط‌های بسته‌ی شهری به دل طبیعت وحیات وحش پناه ببریم. با این حال طبیعت با تمام زیبای‌اش خطراتی دارد که قبل از ماجراجویی‌مان باید نسبت به آن‌ها آگاه باشیم. در ادامه به معرفی راهکارهایی خواهیم پرداخت که کمک می‌کند یک گردش هیجان‌انگیز و در عین حال سالم و سلامت را تجربه کنیم.

نحوه‌ی برپا کردن آتش

  • آتش را بر روی شن و ماسه یا سنگ برپا کنید. چنانچه این موارد فراهم نبود، روی لایه‌ی سطحی خاک خراشی ایجاد کنید.
  • زمانی که شعله‌ی آتش شکل گرفت مایع آتش زنه را مستقیما روی آن نریزید. چرا که ممکن است کل بطری آن در دست تان منفجر شود. پس از ریختن مایع فندک بر روی هیزم، بافاصله آتش را برقرار کنید تا تبخیر نشود.

بهداشت آب و غذا

  • برای جمع نشدن مورچه‌ها در اطراف میز غذایتان (یا هر چه که به عنوان میز استفاده می‌کنید) در هر گوشه یک ظرف آب قرار دهید. چنانچه به جای میز زیرانداز دارید، روی قسمتی از آن نعناع خشک شده به همراه پوست خیار بگذارید. بوی این مواد باعث فراری دادن مورچه‌ها خواهد شد.
  • پشه‌ها با موادی چون رزماری و مریم گلی خواهند ترسید. چند برگ از این گیاهان را بر روی آتش زغال خود قرار دهید.
  • برای تازه نگه داشتن مواد غذایی از کیسه‌های فریزر یا ظرف‌های درب دار استفاده کنید. با بسته بودن درب ظرف و نبود اکسیژن، باکتری‌ها فرصتی برای رشد نخواهند داشت.
  • چنانچه به چشمه یا رودخانه نزدیک هستید، برای شستن ظرف‌ها یا تمیز کردن خودتان مستقیمان از آب آنجا استفاده نکنید. به جای این کار یک سطل یا کاسه را آب کرده و عمل شستشو را انجام دهید. سپس آب استفاده شده را روی خاک بریزید.

گزش کنه و ساس

  • تلاش نکنید که کنه یا ساس را مستقیما از روی پوست تان بردارید. این فرآیند به دقت فراوان احتیاج دارد.
  • بخش نیش زده‌ی کنه را روغن گیاهی بمالید.
  • با استفاده از یک تکه نخ، حلقه‌ای درست کرده و آن را بین سر و بدنه‌ی کنه قرار دهید.
  • به این ترتیب کنه را به آرامی از پوست خود بیرون بکشید.
  • برای شناسایی نوع پادزهر و آلودگی حاصل از کنه، آن را زنده نگاه داشته و در عرض دو روز به آزمایشگاه مراجعه کنید.

سوختگی

چنانچه سطح سوختگی خفیف بود:

  • یک قطعه سیب زمینی خام را برش زده و آن را روی محل سوختگی قرار دهید.
  • بر روی منطقه‌ی سوخته آب سرد ریخته و نمک بر روی آن بپاشید. صبر کنید که ذرات نمک خشک شده و خودشان از پوست جدا شوند.

چنانچه سوختگی جدی بود (پوست دچار تاول یا لایه برداری شد):

  • یک لایه ضخیم از اسپری پانتنول یا یک کرم آنتی بیوتیک به محل سوختگی زده و روی آن را با باند بپوشانید. در غیر صورت تمام مواد به زخم خواهد چسبید.

مسموم شدن:

  • در این شرایط باید با بیشترین سرعت ممکن سم وارده به بدن را خنثی کنید. جدا از روش‌های استاندارد مانند شستشو با محلول حاوی منگنز یا استفاده از کربن فعال، راه حل‌های زیر هم امکان پذیر هستند:
  • دو قاشق چایخوری ریشه‌ی زنجبیل را در ۶۰۰ میلی لیتر آب جوشانده و سپس آن را صاف کنید. در طول روز شروع به نوشیدن وعده‌های مختلف از این محلول کرده و هر بار حدود ۵۰ میلی لیتر بنوشید.
  • ۳ تا ۵ قاشق غذاخوری دارچین را جوشانده و سپس صاف کنید. ۲ تا ۳ فنجان از این دمنوش را تا زمانی که هنوز گرم است، بنوشید.
  • به خاطر بسپارید که نوشیدن الکل در هنگام مسمویت تنها باعث بدتر شدن اوضاع خواهد شد.

نیش زنبور

تنها زنبورهای عسل هستند که نیش خود را باقی می‌گذارند. اگر یک زنبور شما را نیش زد به دنبال خارج کردن نیش آن به هر وسیله‌ی ممکن نباشید. چرا که هر گونه اقدام نادرست فقط باعث ایجاد عفونت خواهد شد. برای برداشتن نیش یک زنبور عسل، از یک کارت پلاستیکی معمولی (مانند کارت‌های عابربانک) استفاده کنید. کارت را در زاویه‌ی ۴۵ درجه در جلوی محل نیش زدگی قرار داده و آن را روی پوست فشار دهید. به این ترتیب نیش زنبور از پوست شما خارج خواهد شد. سپس محل زخم را با یک ضدعفونی کننده محافظت کنید.

بریدگی و زخم

در خصوص استفاده از کمک‌های اولیه در شرایط بریدگی، نخست باید ارزیابی درستی از وضعیت داشت:

  • زخم و خونریزی آن تا چه حد وخیم است؟
  • آیا امکان عفونت وجود دارد؟

چنانچه زخم سطحی باشد و به مواد ضد عفونی کننده دسترسی نداشته باشید، راهکارهای زیر را اعمال کنید:

  • محل زخم را شسته و روی آن صمغ درخت کاج قرار دهید.
  • چند برگ درخت چنار را خرد کرده و خمیر آن را بر روی محل زخم قرار دهید. با کمک یک پانسمان این مواد را بر روی زخم ثابت نگه دارید.
  • چنانچه خونریزی، قوی و نبض‌دار است ممکن است نشان از آسیب رسیدن یک شریان داشته باشد ک در اینجا نیاز به یک شریان‌بند خواهد بود. استفاده از شریان‌بند فقط به مدت یک ساعت مفید است و لازم است که سریعا مصدوم را به بیمارستان منتقل کرد. شریان‌بند باید ۱.۵ الی ۲ سانتی‌متر بالاتر از رگ خونی آسیب دیده بسته شود.

مواجهه با مار

چنانچه متوجه وجود یک مار خزنده بر روی زمین شدید هیچ حرکتی نکنید. به مار فرصت دهید که برود. مارها فقط زمان احساس خطر حمله می‌کنند.

کمک‌های اولیه در صورت مار گزیدگی:

  • سعی کنید که عضو گزیده شده را کاملا ساکن نگه دارید. هر گونه جنبش و تحرکی باعث می‌شود که زهر مار موجود در رگ‌ها با سرعت بیشتری به دیگر نقاط بدن راه پیدا کند.
  • زخم را ضد عفونی کرده و یک نوار پانسمان استریل روی آن قرار دهید.
  • در اینجا هم نیاز به استفاده از یک شریان‌بند به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه است. چنانچه شریان‌بند به مدت طولانی‌تری بسته شود جریان خون بافت عفونی شده دچار آسیب خواهد شد. در اسرع وقت به یک پزشک مراجعه کنید.

 

نظرات (0)

نظر ارسال شده‌ی جدیدی وجود ندارد

دیدگاه خود را بیان کنید

  1. ارسال نظر به عنوان مهمان
0 Characters
پیوست ها (0 / 3)
اشتراک‌گذاری موقعیت مکانی شما