محققان طبق تحقیقاتی دریافته اند که نشستن طولانی مدت با خطر ابتلا به سرطان مثانه و کلیه در ارتباط است و عدم تحرک میتواند با افزایش ۷۳ درصدی خطر ابتلا به سرطان مثانه و ۷۷ درصدی افزایش خطر سرطان کلیه همراه باشد.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی 724، موسسه سرطان رزول پارک نیویورک طی تحقیقات خود در خصوص عدم تحرک و سرطان مثانه و کلیه به این نتیجه رسید که رابطه مستقیمی بین عدم تحرک و این نوع از سرطان‌ها وجود دارد.

محققان همچننی دریافتند که شواهد قبلی هم بر این موضوع تاکید دارند که کم تحرکی ممکن است، عاملی برای ابتلا به سرطان باشد.

سرپرست این تیم تحقیقاتی افزود: این تحقیقات بر روی ۷۶۶ فرد سالم، ۱۶۰ بیمار مبتلا به سرطان کلیه و ۲۰۸ بیمار مبتلا به سرطان مثانه انجام شده است.

«کیرستن مویسیک» افزود: می توان از فعالیت ها و پیاده روی های ساده مانند رفتن به سوپر مارکت و یا استفاده از پله به جای آسانسور برای جلوگیری از سرطان بهره جست.

وی به تحرک فیزیک تاکید کرد و گفت: افراد باید هفته ای ۱۵۰ دقیقه فعالیت فیزیک معمولی یا ۷۵ دقیقه فعالیت شدید داشته باشند.