روانشناسی - 724 پرس

  • اسرار شریک زندگی

    6 رازی که نباید از شریک زندگی آینده خود مخفی کنید!

    همه‌ی ما اسراری داریم که بعضی از آن‌ها لازم نیست هیچ‌گاه برملا شوند. با این حال وقتی صحبت از ازدواج و رابطه‌ی طولانی مدت می‌شود، لازم است که شریک زندگی خود را از بعضی اسرار باخبر سازیم. در ادامه به معرفی بعضی اسراری خواهیم پرداخت که لازم است، شریک زندگی شما از آن‌ها باخبر باشد.

  • افزایش قدرت ضمیر ناخودآگاه

    چگونه قدرت ضمیر ناخودآگاه خود را افزایش دهیم؟

    ضمیر ناخودآگاه بخشی از مغز ما است که بسیاری از تصمیمات و تصورات خودکار ما در آن ساخته و پرداخته می‌شوند. روانشناسان، ضمیر ناخودآگاه را منبع خلاقیت‌ها، اندیشه‌ها، احساسات شهودی و بیداری‌های معنوی می‌دانند. بسیاری از مردم بر این باور هستند که این امکان وجود دارد که با کمک ذهن آگاه بتوان ذهن ناخودآگاه را تغییر داد و به تغییرات قابل توجهی در زندگی دست پیدا کرد و به شادی‌ها و موفقیت‌های بیشتری رسید.

  • تنهایی پرهیاهو

    تنهایی پرهیاهو، شما را باهوش‌تر می‌کند

    نتایج بسیاری از تحقیقات نشان داده است،افراد اجتماعی که بیشتر در جمع‌ها و دورهمی‌ها حاضر می‌‌شوند، شادتر و خوشبخت‌تر هستند. با این حال، اجتماعی بودن برای همه یکسان جواب نمی‌‌دهد. یکی از عواملی که در اجتماعی بودن به اندازه‌ی تنهای نیست، «باهوش‌تر شدن» است.

  • تاثیر کمال گرایی بر زندگی

    کمال‌گرایی چطور می‌تواند ما را نابود کند؟

    در هر حالی که کمال‌گرایی عنوان شیک و جذابی دارد و به این موضوع تکیه دارد که هر کاری باید بی‌عیب و بی‌نقص انجام شود، اما ویژگی‌ای است که می‌تواند زندگی ما را نابود کند. در این مطلب به بررسی تاثیر مخرب کمال‌گرایی و راه‌های مقابله با آن پرداخته‌ایم.

  • تقویت انرژی های آنیما و آنیموس

    چگونه می‌توان انرژی‌های مردانه (آنیموس) و زنانه (آنیما) را در خود را تقویت کرد؟

    بر اساس یکی از نظریه‌های روانشناسی، هر زن در درون خود نیمه‌ی مردانه به نام آنیموس و هر مرد در درون خود نیمه‌ی زنانه‌ای به نام آنیما دارد که تقویت و متعادل ساختن ان باعث رسیدن به «فردیت» افراد می‌شود. در این مطلب، به بیان روش‌های تقویت آنیما و آنیموس خواهیم پرداخت.

  • بهترین روش های تصمیم گیری

    ۱۵ روش تصمیم‌گیری درست را یاد بگیرید

    همه ما ، روزانه، تصمیماتی می‌گیریم که اغلب آن‌ها مانند انتخاب لباس ، سفارش غذا، یا پیدا كردن آهنگی در گوشی، جزئی هستند. اما بعضی از انتخاب‌ها می‌توانند تاثیر عمده‌ای بر كار و شغل ما بگذارند. چگونه می‌توانید مطمئن شوید كه تصمیمات غلطی كه آینده حرفه‌ای‌تان را خراب می‌كند، نمی‌گیرید ؟

  • روش های جذب افراد

    ۷ روش ساده برای جذب افراد در زندگی را یاد بگیرید

    ما نیرویی مانند آهنربا در درون خود داریم که قدرت جذب آن غیرقابل مقاومت است. دکتر وین دایر می‌گوید: «قانون جاذبه این است که شما چیزی را که می‌خواهید جذب نمی‌کنید بلکه چیزی که هستید را جذب می‌کنید.» در اینجا به معرفی ۷ روش ساده برای جذب افراد را به زندگی شما می‌پردازیم.

  • با این افراد ازدواج نکنید

    با این افراد ازدواج نکنید، عاقبت ندارد!

    آیا شما هم امیدوار هستید که روزی ازدواج کنید؟ پس قبل از هر گونه اقدام، مطمئن شوید که انتخاب‌تان درست خواهد بود. چرا که یک انتخاب اشتباه می‌تواند مشکلات عاطفی و سلامتی زیادی برای شما رقم بزند. در ادامه به معرفی ۵ شخصیتی خواهیم پرداخت که نباید با آن‌ها ازدواج کنید!

  • نشانه های ارتباط سمی

    ۱۳ علامتی که نشان می‌دهد در یک رابطه سمی هستید که زندگی شما را نابود می‌کند

    هنگامی که در یک رابطه سرمایه گذاری می‌کنید، سخت است که از داخل گود جوانب را بررسی کنید. به یاد داشته باشید که همیشه به یاد آوردن این که شما که هستید و چه می‌خواهید، ساده نیست. در این مطلب، ۱۳ علامتی را معرفی کرده‌ایم که می‌تواند نشان از بودن در یک رابطه‌ی سمی را داشته باشد.

  • دلایل به تعویق انداختن کارها

    دلایل به تعویق انداختن کارها در اشخاص مختلف به چه صورت است؟

    دلایل به تعویق انداختن کارها در افراد مختلف متفاوت است. بعضی‌ها دنبال این هستند که همه چیز کمال و تمام باشد تا کار را به نتیجه برسانند و بعضی دیگر ترجیح می‌دهند که در لحظات پایانی دست به کار شوند. در این مطلب به بیان ۵ مدل شخصیتی پرداخته و توجیهات ذهنی آن‌ها برای به تعویق انداختن کارها را توضیح داده‌ایم.

  • خوشبختی بدون ازدواج

    خوشبختی بدون ازدواج چگونه ممکن است؟

    اکثر افراد بر این باور هستند که تنها در صورت ازدواج و داشتن فرزند احساس شادی و خوشبختی خواهند کرد. در حالی که، عوامل دیگری هم هستند که می‌توانند شادی درونی را برای شما خلق کنند و به زندگی شما معنا بدهند. در ادامه به معرفی مواردی خواهیم پرداخت که به شما کمک خواهد کرد حتی با داشتن شریک زندگی و فرزندان سالم، لذت بیشتری از زندگی خود ببرید.

  • ترس از اشتباه

    ترس از اشتباه کردن را کنار بگذارید

    ترس از اشتباه، باعث می‌شود که خیلی از افراد خود را وارد چالش‌های جدید نکنند و در منطقه‌ی امن خود راکد نگه دارند. حال آن که هر تلاش و حرکتی با اشتباهاتی همراه است که اگر آنها را تجربه نکنید، فرصت‌های زیادی را از دست خواهید داد.

  • آثار روانی تاثیرگذار در زندگی

    ۱۰ اثر روانی که می‌تواند بر رفتار ما تاثیر بگذارد

    بعضی کارها و باورهای ما ناشی از بمباران‌های روانی یا نگرش‌هایی است که در ناخودآگاه ما وجود دارد. به طوری که در عرصه‌ی فروش و تبلیغات، این اثرهای روانی می‌تواند ما را قانع به خرید محصولات و سرویس‌های خدماتی کند. در این مقاله به معرفی ۱۰ اثر روانی تاثیرگذار در رفتارهای خود خواهیم پرداخت.

  • اختلالات عجیب و غریب خواب

    عجیب و غریب‌ترین اختلال‌های خواب را بشناسید

    بیشتر ما می‌خوابیم تا انرژی خود را برای شروع روز بعد بازیابی کنیم. با این وجود، هیچ کس نمی‌تواند به راحتی ادعا کند که تا به حال در زمان خواب احساسات عجیب و غریبی را تجربه نکرده است. در این مطلب به بیان این تجربیات عجیب و غریب پرداخته و توجیه علمی هر یک را بیان خواهیم کرد.

  • کهن الگوهای قهرمانی در سفر زندگی

    آرکتایپ‌ها و کهن‌الگوهای سفر قهرمانی را بشناسید

    زندگی هر یک از ما داستانی دارد که بر اساس کهن‌الگوها یا آرکتایپ‌های شخصیتی‌مان پیش می‌رود. بعضی از ما اهل جنگیدن و مبارزه هستیم. بعضی هنوز در حال جستجو هستیم که کدام مسیر را انتخاب کنیم؟ بعضی بی‌خیال و سرخوش به زندگی ادامه می‌دهیم و سخت نمی‌گیریم. در این مطلب به معرفی این کهن‌الگوهای قهرمانی خواهیم پرداخت.

  • ترس از تغییر و تحول

    چرا از تغییر و تحول می‌ترسیم؟

    بله! تغییر سخت است. همه‌ی ما این موضوع را به عنوان واقعیت پذیرفته‌ایم اما نمی دانیم چرا تغییر کردن سخت است! در این مقاله به بررسی واقعیت‌های علمی که پشت مقاومت در اثر تغییر نهفته است، پرداخته‌ایم.

  • راهکارهای طبیعی رهایی از استرس

    ۸ راهکار طبیعی درمان استرس را بشناسید

    اضطراب و استرس یک وضعیت ذهنی ناخوشایند است که باعث بی‌قراری و کاهش بازدهی ما در تصمیم‌گیری می‌شود. در این مطلب به معرفی ۶ راهکار طبیعی برای درمان استرس و اضطراب پرداخته‌ایم.

  • درس های پدران به پسران

    ۷ درسی که هر پدری باید به پسرش بیاموزد

    اگرچه برخی معتقد هستند که مادران نقش مهمی در زندگی و رشد فرزندان دارند، اما چیزهایی وجود دارد که قطعا پدر بهتر انجام می‌دهد، مخصوصا در رابطه با فرزند پسر، خود این نقش پررنگ‌تر خواهد شد.

  • نشانه های دوست نداشتن خود

    ۵ علامتی که نشان می‌دهد خودتان را دوست ندارید

    چگونه می‌توانیم خودمان را دوست داشته باشیم وقتی مدام از خود فاصله می‌گیریم؟  مطمئنا «خود را دوست داشتن» به زمان، تلاش و تعهد نیاز دارد اما در بسیاری از مواقع ما حتی نمی‌دانیم از کجا شروع کنیم؟ ممکن است که فکر کنید خودتان را به اندازه‌ی کافی دوست دارید اما در این مقاله به معرفی چند نشانه‌ای خواهیم پرداخت که ممکن است نشان دهد شما هم آن قدرها که باید خودتان را دوست ندارید.

  • کمبود عزت نفس

    علایمی که نشان می‌دهد عزت نفس شما پایین است

    افرادی که عزت نفس پایینی دارند همیشه به خود سخت می‌گیرند. گاهی اوقات آن‌ها حتی نمی‌توانند تعریف و تمجیدهای دیگران نسبت به خودشان را قبول کنند و آن را در حد تعارف تلقی می‌کنند. در این مطلب به معرفی نشانه‌های عزت نفس پایین و راهکارهای بهبود آن پرداخته‌ایم.

  • راهکارهای مبارزه با وقت کشی و تعویق

    ۵ راهکار ساده برای ترک وقت کشی را یاد بگیرید

    وقت کشی درست مانند گلو درد است و می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد. تا زمانی که علت وقت کشی‌های خود را کشف نکنید، درمان آن سخت‌تر شده و شدت آن بدتر می‌شود. در ادامه به معرفی ۵ راهکار برای غلبه بر وقت کشی خواهیم پرداخت.

  • متوسط  بودن

    به متوسط بودن رضایت ندهید

    متوسط بودن ایده‌ی امنی است. کمک می‌کند امورات‌مان بگذرد و درگیر خیلی از مسائل و چالش‌ها نشویم. حاصل این انتخاب نوعی رکود است که ما را برای همیشه در جایگاه فعلی نگاه خواهد داشت! پس سعی کنیم معمولی نباشیم.

  • تغییرات بدن پس از ازدواج

    پس از ازدواج چه اتفاقاتی در بدن شما می‌افتد؟

    ازدواج می‌تواند به سرعت زندگی ما را تحت تاثیر قرار دهد. پس از پایان مراسم عروسی و تمام شدن هیاهوها، قرار است چه اتفاقی برای ما بیافتد؟

  • حالت های گرفتن دستان

    نوع گرفتن دستان، چه رازهای از رابطه‌ی عاطفی تان برملا می‌کند؟

    اگر در یک رابطه‌ی عاطفی قرار دارید، خوب می‌دانید که گرفتن دستان طرف مقابل (به شرط محرمیت و رعایت شئون!) چه احساس فوق‌العاده‌ای خواهد داشت. شاید به جزئیات این موضوع توجه نکرده باشید اما نوع گرفتن دست شریک عاطفی، بعضی اسرار را در مورد کیفیت رابطه‌ی شما برملا می‌کند. در ادامه روش‌های مختلف گرفتن دست‌ها و برداشت‌هایی که از هر کدام می‌توان کرد، معرفی می‌کنیم.نوع دست گرفتن شما کدام یک از این‌ها است؟

  • دردسرهای ADHD در بزرگسالان

    ۵ علامتی که نشان می‌دهد بیش فعالی زندگی شما را خراب کرده است!

    معمولا، افرادی که به بیش فعالی یا همان ADHD مبتلا هستند، ویژگی‌های ناشی از این اختلال را جزو خصوصیات شخصیتی خود تلقی می‌کنند و خبر ندارند که چنین رفتارهایی ناشی از نوعی بیماری است! به هرحال، همین ویژگی‌ها می‌تواند باعث بروز مشکلات جدی در زندگی روزمره‌ی افراد بشود.

  • اهمیت دادن به  نظرات دیگران

    چرا به نظرات دیگران در مورد خودمان اهمیت می‌دهیم؟

    اصولا انسان با این که در مواردی خود بیش از هر چیز دیگری دوست دارد، اما معمولا طرز فکر دیگران برایش اهمیت بیشتری از نظرات خودش دارد.

  • کاریزماتیک‌های جذاب

    کاریزماتیک‌های جذاب! با این ۵ روش از ما سوء استفاده می‌کنند

    تا به حال شده است از خرید یا معامله‌ای خوشحال و هیجان زده برگردید و بعد از ۱۵ دقیقه به خودتان بیایید و بگویید: «با چه عقلی موافقت کردم و قانع شدم؟» بله! این همان قدرت کاریزما است.

  • پارادوکس های مغزی

    ۵ پارادوکس مغزی که زندگی ما را تحت تاثیر قرار داده است

    مغز انسان جانور عجیبی است! استدلال دانشمندان مدرن این است که تمام توانایی‌های مغز تا کنون مطالعه نشده است و هر روز به موارد حل نشده‌ی بیشتری بر می‌خوریم. با این حال، همین شمار معدود از حقایقی که در خصوص مغز انسان کشف شده است جالب به نظر می‌رسد.

  • خود کنترلی

    بیشتر از IQ بالا، خود کنترلی به دردتان می‌خورد!

    آیا اراده و کنترل بر نفس و مفاهیمی از این قبیل، مدهای جدید بحث‌های روانشناسی هستند؟ البته که خود کنترلی در خیلی کارها لازم است. از بیدار شدن از خواب گرفته تا برنامه‌ی کاهش وزن این توانایی کنترل بر خود است که به ما کمک می‌کند.

  • خشونت کلامی

    خشونت های کلامی که باعث آزار زنان می‌شود

    خشونت‌های کلامی از رایج‌ترین انواع خشونت‌های خانوادگی هستند. بیشتر قربانیان این نوع خشونت را هم دختران جوان تشکیل می‌دهند.

Top

۷۲۴پرس در شبکه‌های اجتماعی

Close

برای اطلاع از آخرین اخبار و مقالات سایت، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید