سبک زندگی - 724پرس

متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه بهترین کار در بهار، کم‌کردن خون (فصد و حجامت) و کم خوردن و کم نوشیدن است، تصریح کرد: «برای کودکان و نوجوانان، بهترین فصل، امّا بلای جان دموی‌هاست که به خواب و خمیازه و کش آوردن بدن گرفتارند. بهار برای سوداوی‌ها نیز فصل خوشایندی است».

موز جزو میوه‌های محبوب است که طرفداران بسیاری دارد؛ تافی هم یکی دیگر از خوشمزه‌های شیرینی است که مورد توجه قرار دارد. اما به نظر شما ترکیب موز و تافی می‌تواند چقدر خوشمزه باشد؟ دراین مرور با ما همراه باشید تا دستور تهیه «بنافی پای» (Banoffee Pie) را مرور کنیم که دقیقا  طعم واقعی این ترکیب بهشتی را به شما نشان می‌دهد.

درحال سپری کردن آخرین ماه از فصل زمستان هستیم و کم‌کم باید به  استقبال بهار برویم. اما بدنیست اگر به ایده‌های جذابی فکر کنیم که می‌توانند از همین حالا ما را برای تجربه فصل بهار آماده کنند و چه چیز زیباتر از اینکه پیش از شکفتن گل‌های رنگارنگ، زیبایی آن‌ها را در طراحی لاک ناخن به‌نمایش بگذاریم. دراین مرور با ما همراه باشید تا نگاهی به شماری از زیباترین ایده‌های طراحی ناخن با طرح گل و شکوفه داشته باشیم.

چند روزی بیشتر تا پایان آخرین ماه از فصل پاییز باقی نمانده است و به‌زودی قرار است آخرین شب پاییز یعنی شب یلدا را جشن بگیریم. درگرامیداشت این سنت باستانی ایران زمین، بی‌مناسبت نیست اگر نگاهی داشته باشیم به منتخبی از زیباترین جواهراتی که با الهام از انار، این نماد شب یلدا  طراحی و ساخته شده‌اند. از بازتابی از  میوه واقعی تا اجرای نمادین انار، همه نوع طرحی در این مجموعه پیدا می‌شود، پس درادامه این مطلب با ما همراه باشید.

باتوجه به نزدیک شدن ایام کریسمس، بازار تهیه انواع کیک، شیرینی و شکلات مخصوص کریسمس داغ است. اگر دوست دارید این مناسب را در خانه جشن گرفته و از انواع شیرینی و دسرهای تهیه شده در منزل برای پذیرایی از خانواده و دوستان استفاده کنید، در این مرور با ما همراه باشید تا دستور تهیه یک نوع شکلات کاراملی مخصوص با طعم پرتقال را مرور کنیم که حتی می‌تواند گزینه‌ای عالی برای پذیرایی شب یلدا باشد. 

تا برگزاری یکی از مهم‌ترین اعیاد مسیحیت فرصت چندانی باقی نمانده است. با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال جاری میلادی، بسیاری از مردم جهان و همینطور هموطنان مسیحی ما برای برگزاری جشن کریسمس آماده می‌شوند. اگر دوست دارید با تازه‌ترین ایده‌های طراحی ناخن و رنگ‌های محبوب لاک مناسب ایام کریسمس آشنا شوید و حتی از این طرح‌ها ایده بگیرید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

در فرصت محدود باقی مانده تا پایان سال ۲۰۲۴، شاهد تلاش‌های فعالان دنیای طراحی و مد در زمینه معرفی رنگ‌های ترند سال آینده میلادی هستیم. شرکت‌های محبوب و مورد توجه از همین حالا انتخاب‌های خود در زمینه رنگ سال  ۲۰۲۵ را با علاقمندان درمیان گذاشته‌اند؛ هرچند انتظار می‌رود تا پایان سال همچنان شاهد معرفی رنگ سال آینده میلادی از سوی دیگر شرکت‌های فعال در این زمینه باشیم. دراین مرور با ما همراه باشید تا نگاهی گذرا به این رنگ‌های جذاب داشته باشیم.

تابستان فصل اوقات فراغت،  مسافرت و تجربه لحظات شاد درکنار دوستان و اعضای خانواده است. بااین‌حال در سال‌های اخیر و با بروز مشکلات اقلیمی شاهد گرم‌تر شدن هرچه بیشتر این فصل هستیم که عملا فرصت حضور در فضای باز را از ما سلب کرده است. گرم شدن هوا اما گاهی می‌تواند تأثیری به‌مراتب شدیدتر داشته و سلامت و حتی زندگی ما را تهدید کند. اما چگونه؟ دراین مرور با ما همراه باشید تا رابطه گرم شدن هوا و بروز مشکلات سلامتی را موشکافی کنیم.

وعده صبحانه همچنان به‌عنوان مهم‌ترین وعده غذایی روز معرفی می‌شود که  توجه به آن می‌تواند روی وضعیت خلق‌وخوی شما در تمام طول روز تأثیرگذار باشد. درواقع خوردن یک صبحانه کامل و مغذی می‌تواند انرژی لازم را دراختیار شما قرار دهد تا روز خود را به‌بهترین شکل ممکن آغاز کنید. اگر اهل خوردن صبحانه متداول ایرانی نیستید، شاید امتحان کردن میان وعده و دستورهای آشپزی از گوشه و کنار جهان بد نباشد. درادامه با طرز تهیه کاسترول سوسیس و تخم مرغ با ما همراه باشید.

انجام حرکات ورزشی و تمرینات جسمانی می‌تواند به تقویت سلامت عمومی بدن، حفظ وزن ایده‌آل و جلوگیری از آسیب‌های احتمالی در سنین بالا کمک کند. اما آیا می‌دانید انتخاب مواد غذایی به‌خصوص خوراکی‌هایی که حاوی کربوهیدرات و پروتئین  هستند می‌تواند به حمایت هرچه بیشتر از عضلات کمک کند؟ درواقع کارشناسان توصیه می‌کنند بهتر است مدت کوتاهی پس از تمرین از مواد غذایی مفید استفاده کنید تا بیشتر بهره را ببرید. دراین مرور با ما همراه باشید.