سبک زندگی - 724 پرس

  • موسیر

    معجزه ای به نام «موسیر» ایرانی

    موسیر یک منبع بزرگ از آهن است و برای کارکرد صحیح سلول‌های قرمز خون، تنظیم سطح هموگلوبین و تقویت بافت‌های بدن بسیار مفید است.

  • کلم قرمز

    ۱۱ نکته درمانی کلم قرمز

    کلم قرمز سرشار از آنتی اکسیدان است و سبب تقویت آنزیم های ضد سرطانی نیز می شود. ولی این همه معجزات و خواص کلم قرمز نیست.

  • گوشت مرغ

    کدام گوشت سفید بهتر است؟ با خصوصیات گوشت پرندگان آشنا شوید

    گوشت پرندگان به لحاظ منبع پروتئین، کلسترول و ویتامین B6 ویزگی‌های متفاوتی با گوشت قرمز دارد؛ پس باید با توجه به نیاز بدن و خصوصیات و ویژگی های انواع گوشت، آنها را در سبد مصرفی خانواده قرار داد.

  • اشکهای کریستین دانست روی فرش قرمز فستیوال کن در کنار نیکول کیدمن و الی فنینگ

    اشک‌ های کریستن دانست در فرش قرمز جشنواره فیلم کن۲۰۱۷!

    هفتادمین جشنواره‌ی فیلم کن ۲۰۱۷ در حال برگزاری است. عکاسان و خبرنگاران حاضر در محل مطابق سال‌های پیش با لنز قوی دوربین‌های‌شان، مشغول رصد هنرمندان و شکار لحظه‌ها هستند. این بار نوبت به ستاره سابق مجموعه فیلم‌های مرد عنکبوتی است که مورد توجه رسانه‌ها قرار گیرد.

  • سیر

    خواص دارویی و درمانی «سیرجوانه زده»

    براساس بررسی های محققان کره‌ای روی سیر، سیرجوانه زده درطی ۵ روز، حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدان بیشتری نسبت به نوع تازه آن است.

  • موز

    زنان باردار موز سبز بخورند + خواص

    موز سبز با خواص فراوانی که دارد می‌تواند برای بهبود عملکرد مغز و قلب، معده، روده، فشار خون، کلسترول و درمان چاقی در زنان باردار بسیار موثر باشد.

  • رفع بوی بد دهان به علت روزه

    چگونه بوی بد دهان خود در هنگام روزه برطرف کنیم؟

    یکی از مشکلاتی اکثر روزه داران با آن مواجه هستند، بوی بد دهان است که هم برای خودشان و هم برای دیگران آزاردهنده است.

  • بهترین لباس های ستارگان سینما در مراسم فرش قرمز فستیوال فیلم کن 2017

    زیباترین لباس های فرش قرمز فستیوال فیلم کن ۲۰۱۷ (قسمت دوم)

    مراسم فرش قرمز بهترین زمان برای ارائه‌ی تازه‌ترین آثار طراحان مطرح و بنام صنعت مد و پوشاک است. ستارگان سینما دوست دارند روی این قرش قرمزها و پیش چشم عکاسان زیبا و آراسته ظاهر شوند و اینگونه است که گویی مجله‌ی مد زنده پیش چشم‌تان به نمایش درآمده است

  • لباس های جذاب آیشواریارای در فرش قرمز فستیوال فیلم کن 2017

    لحظات سیندرلایی آیشواریا رای روی فرش قرمز کن ۲۰۱۷

    ستارگان دنیای سینما از اقصی نقاط جهان امسال نیز مهمان فرش قرمز فستیوال فیلم کن ۲۰۱۷ بودند؛ در این میان آیشواریا رای بانوی شایسته سابق جهان و عروس یکی اسطوره‌های جاودانه‌ی بالیوود یعنی آمیناب بچن، با لباس‌های زیبا و شبه سیندرلا مانند خود چشم‌های بسیاری را خیره کرد.

  • بهترین لباس های ستارگان سینما در مراسم فرش قرمز فستیوال فیلم کن 2017

    زیباترین لباس های فرش قرمز فستیوال فیلم کن ۲۰۱۷ (قسمت اول)

    شاید جذاب‌ترین بخش هر رویداد معتبر دنیای سینما، فرش قرمزهایی باشد که به لطف محبوبیت عوامل فیلم، به مکانی ایده‌آل برای معرفی بهترین‌های دنیای مد و پوشاک نیز مبدل شده‌اند. مراسم فرش قرمز جشنواره فیلم کن سال جاری میلادی نیز از این قاعده مستثنی نبود.

  • سحری

    بایدها و نبایدهای سحری/ روزه بدون سحری مساوی با افت شدید قند خون و تحلیل عضلانی

    وعده غذایی سحر، مواد مغذی لازم و انرژی مورد نیاز را برای تمرکز و فعالیت روزمره تأمین و سوخت و ساز بدن را بالا نگه می‌دارد. اشخاصی که بدون سحری اقدام به روزه گرفتن می‌کنند در طول روز دچار افت قند خون، کاهش تمرکز و توان کاری می‌شوند. 

  • رایان گاسلینگ

    بیوگرافی رایان گاسلینگ، بهترین بازیگر مرد گلدن گلوب و نامزد اسکار 2017

    کسانی که بازی او در فیلم‌های «لالالند» و «دفترچه خاطرات» را دیده‌اند و از طرفداران او هستند، به ما خواهند گفت: لازم نیست درباره‌ی زندگی کاری و شخصی «رایان گسلینگ» و اینکه چگونه پله‌های ترقی را طی کرد چیزی بگویی؛ چرا که این بازیگر، خواننده و نوازنده‌ی کانادایی را همه می‌شناسند!

  • علایم سرطان سینه در خانم ها

    علائم سرطان پستان که هر زنی باید بداند

    بنا به آمار سرطان پستان در Breastcancer.org، حدود ۱۲ درصد از زنان در ایالات متحده (که معادل یک نفر از هر ۸ زن است) در طول عمر خود در معرض تهاجم این عارضه قرار دارند. با توجه به این آمارها، سرطان پستان پس از سرطان پوست، بیشترین سرطان شایع در بین زنان است.

  • دیابت

    بیماران دیابتی چگونه می‌توانند روزه بگیرند؟

    بیماران مبتلا به دیابت با رژیم غذایی خاص و با رعایت مواردی در ماه مبارک رمضان، می‌توانند روزه بگیرند.

  • تازه های دنیای معماری و ساخت سازه هایی با استفاده از بامبو

    دنیای معماری: سازه‌ هایی ساخته شده از بامبو

    هنر معماری در اعصار گوناگون شاهد ظهور شیوه‌های مختلف ساخت و ساز و البته استفاده از مصالح گوناگون بوده است. در این میان قرن‌ها قبل گیاه بامبو نقشی ارزنده در این حوزه ایفا نموده که در خلال برگزاری دوسالانه‌ای در کشور چین، دیگر بار این نقش مورد تجلیل و توجه قرار گرفته است.

  • لاغری

    رمضان فرصتی مناسب برای کاهش وزن

    یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر لزوم پرهیز از غذاهای پرکالری در ماه رمضان، گفت: «افراد چاق در این ماه فرصت خوبی برای لاغر شدن دارند».

  • خواص عجیب بادام

    خوردن ۴ عدد بادام در روز چه معجزه‌هایی می‌کند؟

    معمولا خوردنی‌های خوشمزه چندان از لحاظ غذایی سالم محسوب نمی‌شوند؛ اما بادام‌ها در این میان جزو نوادر هستند! آن‌ها شامل مقادیر زیادی از ویتامین‌ها و دیگر موادی هستند که بدن برای سالم بودن به آن‌ها احتیاج دارند. در ادامه به ۷ تغییر مثبتی اشاره خواهیم کردن که در صورت مصرف روزانه‌ی بادام خود را نشان خواهد داد.

  • نجات از احساس شرمساری

    چگونه از شدت خجالت نمیریم؟

    شرایط زیادی در زندگی پیش می‌آید که باعث خجالت زده شدن ما می‌شوند. گاهی اوقات این شرایط در یک موقعیت دوستانه پیش می‌آیند و گاهی هم در یک جمع رسمی خود باعث شرمساری ما می‌شوند. به هر حال مهم است که بتوانیم این شرایط را مدیریت کنیم.

  • وعده افطار

    نکاتی برای تسهیل ۱۷ ساعت روزه داری/ بایدها و نبایدهای روزه داری

    ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان از حساسیت و دشواری بیشتری برخوردار است که با یک برنامه تغذیه‌ای درست هنگام افطار و سحر می‌توانیم بدون هیچگونه مشکلی از مزایای آن بهره‌مند شده و به مشکلاتی از جمله ضعف بدنی، افت فشار، تشنگی و گرسنگی نیز دچار نشویم.

  • عکاسی خلاقانه از سنجاب‌ها

    حیات وحش: عکاسی خلاقانه از سنجاب‌ ها

    عکاس خوش ذوق و مطرح دنیای عکاسی از حیوانات «گرت ویگن» (Geert Weggen)، مدت‌هاست که با برپا کردن یک استودیوی جمع و جور و طبیعی در حیاط پشتی منزلش، تصاویری جالب و بامزه از سنجاب‌های بازیگوش گرفته است که در جای تماشایی و درخور توجه هستند.

  • گل کلم

    «گل کلم»، سم زدایی مفید برای بدن/ سولفورفان گل کلم سبب کاهش تأثیر و قدرت تومورهای پستانی

    گل کلم سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که این عوامل باعث  تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری‌ها می‌شوند.

  • لباسشویی

    نکاتی مهم برای شستن لباس در ماشین لباسشویی

    رعایت بعضی از موارد برای شست و شوی لباس در ماشین لباسشویی مهم و حائز اهمیت است.

  • رانندگی

    نگاهی بر قوانین ترافیکی کشورهای مختلف جهان

    قوانین ترافیک و پرداخت جریمه های راهنمایی و رانندگی هر کشوری بسته به آداب و رسوم آن کشور متفاوت و در مقایسه با کشور دیگر عجیب به نظر می‌آید.

  • راست و دروغ

    وقتی دروغ می‌‌گویید مغزتان آزار می‌‌بیند

    تا به حال شنیده‌اید: «اگر دروغ بگویی دماغت دراز می‌شود!» یا «دروغگو دشمن خداست؟!»  ابتدایی‌ترین آموزش در کودکی ما این بود که هیچگاه نباید دروغ بگوییم. همه‌ی ما می‌دانیم که نباید دروغ بگوییم؛ اما به نظر می‌رسد هنوز این کار را انجام می‌دهیم. در واقع شاید تا به امروز هم دروغ‌های زیادی گفته باشید. پژوهشگران نشان‌داده‌اند که مردم روزانه یک یا دو دروغ می‌گویند.

  • وعده سحری

    شروع یک روز سالم با سحری کامل/ غذاهای ممنوعه برای وعده سحری

    اكثر كارشناسان تغذيه، سحری را مهم ترين وعده غذايی در ماه مبارک رمضان می‌دانند؛ از اين رو انتخاب مواد غذايی مناسب و سالم برای اين وعده از اهميت بسیاری برخوردار است. 

  • حل مشکلات خواب به کمک علم

    علم چگونه مشکلات خواب شما را حل می‌‌کند؟

    حدود یک سوم عمر ما صرف خوابیدن می‌شود. هم کیفیت خواب و هم سلامت ما، مستقیما به حالت خوابیدن و کارهای قبل از خواب بستگی دارد. متخصصان توصیه‌هایی در خصوص درست خوابیدن و رفع مشکلات مربوط به سلامتی دارند که در ادامه‌ی این مطلب آن‌ها را بازگو خواهیم کرد.

  • زولبیا و بامیه

    چگونه زولبیا و بامیه بپزیم؟

    زولبیا و بامیه از محبوب ترین شیرینی های ماه مبارک رمضان است که علاقه مندان زیادی را به خود جلب کرده است. در این مطلب با شیوه پخت این شیرینی خوشمزه آشنا خواهید شد.

  • قارچ

    ترفندی برای نگهداری طولانی مدت قارچ

    برای نگهداری طولانی مدت از قارچ ها می‌توانید از ترفند ساده‌ای استفاده کنید.

  • گوجه فرنگی

    «گوجه فرنگی» نیروگاه غذایی برای درمان سرطان معده

    گوجه فرنگی دارای فواید و مزایای فوق العاده برای سلامتی انسان بوده و سرشار از ویتامین هایی است که تمامی آن ها برای بدن انسان ضروری هستند.

  • الهام بخش ترین برنامه های TED

    ۵ برنامه‌ الهام بخش TED که هر کسی باید تماشا کند

    اگر شما احساس نیاز به اندکی الهام‌بخشی دارید، بد نیست برنامه‌های تد (TED) را تماشا کنید. تد خلاصه شده‌ی تکنولوژی سرگرمی طراحی (Technology Entertainment Design) است و در هر قسمت، گوینده‌ای ایده‌های خود را بازگو می‌کند که با داستان و از همه مهتر با تجربیات خود فرد در این زمینه همراه است.

بالا