• نسخه سبز باغبانی

    باغبانی در فضای باز باعث کاهش چاقی می‌شود

    سبک زندگی فعلی جوامع جهان رو به کم تحرکی و سکون پیش رفته است و همین امر باعث می‌شود تا بیماری‌هایی چون دیابت و چاقی گسترش پیدا کند. نسخه‌ی سبز با تشویق افراد به باغبانی و فعالیت‌های خارج از منزل کمک می‌کند تا مانع از پیش‌روی این مشکلات شوند.

  • به خاطر سپردن مطالب

    چگونگی ۹۰ درصد مطالب را به خاطر بسپاریم؟

    روزانه با انبوهی از اطلاعات سر و کار داریم که بعضی از آن‌ها را به علت ضرورت یا علاقمندی می‌خواهیم به خاطر بسپاریم. در این مطلب به چگونگی تحقق این موضوع می‌پردازیم.

  • غیر جذاب

    چرا دیگران از شما خوش شان نمی آید؟

    هر کدام از ما ممکن است خواه ناخواه رفتارهایی از خود نشان دهیم که از نظر عموم چندان خوشایند به نظر نیاید. در این مطلب به شماری از این رفتارها اشاره خواهیم داشت.

  • مواد غذایی مفید

    شش نوع غذای ساده با خواص درمانی شگفت‌انگیز

    مواد غذایی زیادی در اطراف ما قرار دارد که علی‌رغم در دسترس بودن و سادگی خواص فوق‌العاده‌ای در بهبود سلامت جسم و روان ما دارند. در این مطلب به معرفی تعدادی از آن‌ها خواهیم پرداخت.

  • حمله قلبی

    ضربان نامنظم قلب خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش می‌دهد

    حمله‌ی قلبی یکی از بیماری‌های خطرناکی است که می‌تواند در شرایط مختلف زندگی افراد را تهدید کند. تحقیقات نشان داده است که افراد مبتلا به ضربان نامنظم قلب در معرض این خطر قرار دارند.

  • رژیم غذایی

    به رژیم غذایی خود رنگ و لعاب بدهید

    با روی کار آمدن مواد نگهدارنده و دیگر ترکیبات شیمیایی در صنایع غذایی، «تغذیه سالم» ممکن است بیشتر شبیه یک شعار به نظر برسد؛ با این حال با رعایت بعضی از نکات می‌توان از یک سلامت غذایی نسبی برخوردار شد.

  •  خرید عینک آفتابی

    ۶ نوع عینک آفتابی که هرگز نباید استفاده کنید

    عینک آفتابی به‌عنوان یک سپر محافظتی، چشمان ما را در مقابل گرد و غبار، خاک و اشعه‌های مضر خورشید محافظت می‌کند. در این مطلب به معرفی نکاتی می‌پردازیم که در خرید عینک آفتابی بهتر است به آن‌ها توجه کنید.

  • پیری

    30 ساله ها این نکات را رعایت کنند

    با بالا رفتن سن و برخی فعل و انفعالات در بدن، نباید تسلیم افزایش وزن، جایگزین کردن روزمرگی با برخی رویاها و همچنین کاهش انگیزه‌ها برای اجرای برنامه‌های زندگی شد.

  • ثروتمند نبودن

    ۱۰ دلیل برای این که ثروتمند نیستیم؟

    همه‌ی ما دوست داریم ثروتمند شویم؛ اما خیلی از ما به این خواسته نمی‌رسیم. در این مطلب به بررسی ۱۰ نکته‌ای که ما را از ثروتمند شدن باز می‌دارد پرداخته‌ایم.

  • تیپ های کاری

    ۱۴ تیپ رفتاری در محیط کار؛ شما کدام یک هستید؟

    در یک محیط کاری، طبیعی است که افراد رفتارهای متفاوتی با یکدیگر نشان دهند. اما بعضی رفتارها به حدی مرسوم هستند که می‌توان آن‌ها را در گروه‌های مختلف دسته‌بندی کرد. در این مطلب به معرفی این رفتارها می‌پردازیم.

  • بازاریابی

    بازاریابی: شغلی که خیلی‌ها دوستش ندارند

    بازاریابی یکی از مشاغل مورد تقاضای کارفرمایان است که استقبال چندانی از آن نمی‌شود. افرادی در این شغل موفق می‌شوند و می‌توانند آن را به عنوان حرفه‌‌ی دایم ادامه دهند و در مقابل افرادی دیگر با آن کنار نمی‌آیند.

  • افسردگی

    نشانه اختلالات و افسردگی فصلی را بشناسید

    همزمان با کوتاه شدن روزها در بعضی از مردم اختلالات فصلی ایجاد می‌شود؛ یعنی روزها با سستی و سختی از خواب بیدار می‌شوند. پس باید علائم این افسردگی فصلی را شناخت و با آن مقابله کرد.

  • بحران یک چهارم عمر

    معرفی ۲۰ فیلم برای افرادی که بحران یک چهارم زندگی را سپری می‌کنند

    وقتی در سنین بین ۲۰ تا ۳۰ سال قرار می‌گیریم با مسئولیت‌های جدیدی مواجه می‌شویم که تا پیش از این با آن‌ها بیگانه بوده‌ایم. شرایطی که از ما می‌خواهند برخیزیم و برای بهتر کردن اوضاع زندگی خود بجنگیم!

  • یادگیری زبان های خارجی

    زبان‌های مختلف را چگونه می‌توان یاد گرفت؟

    تسلط به چند زبان مختلف جدا از هیجان‌انگیز بودن می‌تواند دریچه‌‌ی دنیاهای زیادی را در مقابل دیدگان افراد باز کند و به آن‌ها کمک کند تا فرهنگ‌ها و انسان‌های متفاوت را بهتر بشناسند.

  • تزئین اتاق نشیمن در ایام کریسمس

    حال و هوای اتاق نشیمن در ایام کریسمس

    کریسمس آمد و تمام شد و اکنون همه بی‌صبرانه در انتظار جشن سال نو میلادی هستند. اما برای همه‌ی مردم جهان صرفنظر از هر دین و آیین و مذهبی، کریسمس همواره با یک سری جزئیات و مراسم‌های خاص به یاد آورده می‌شود. تزئین درخت، آویزان کردن جوراب و البته گذاشتن هدایا از این جمله‌اند.

  • بحران میان سالی

    چگونه با بحران میان‌ سالی کنار بیاییم؟

    از سن ۳۵ سال به بعد به عنوان نیمه‌ی دوم عمر یاد می‌شود. در این دوران افراد ممکن است با کشمکش‌های درونی مواجه شوند و حسرت اقدامات انجام نشده را بخورند. رابرت الکس جانسون در کتاب «زندگی نزیسته‌ات را زندگی کن» به برسی این موضوع پرداخته است که در این مطلب آن را نقل می‌کنیم.

  • مکاتبات کاری

    این ۱۲ نکته را برای بهبود مکاتبات کاری فراموش نکنید

    نوشتن مهارتی است که فقط محدود به عرصه‌ی نویسندگی نمی‌شود بلکه در زمینه‌ی کسب و کار و پیش‌برد بسیاری از اهداف باید از این ابزار استفاده کرد. در این مطلب به معرفی نکاتی جهت بهبود مکاتبات کاری خواهیم پرداخت.

  • برف

    نحوه درست راه رفتن بر روی برف را بیاموزیم

    درست راه رفتن در روزهای برفی زمستان از سر خوردن و زمین خوردن افراد به علت لیز بودن معابر جلوگیری می‌کند. در این مطلب با اصول راه رفتن صحیح و ایمن روی برف آشنا خواهید شد.

  • فریلنسری

    با رعایت این نکات، فریلنسر موفق تری شوید

    فریلنسری یکی از سبک‌های شغلی جدید است که به علت آزادی‌های عملی که دارد بین افراد زیادی محبوبیت پیدا کرده است. با این حال چالش‌هایی در انتخاب این شیوه‌ی کاری وجود دارد که می‌تواند کارآیی لازم را برای افراد رقم نزند.

  • چگونه از هزینه‌های خود در سفر به دبی کم کنیم؟

    چگونه هزینه‌ های سفر به دبی را کاهش دهیم؟

    دبی از جمله شهرهای پر طرفدار خاورمیانه است که هر ساله گردشگران زیادی از کشورهای مختلف به خصوص ایران به آن سفر می کنند. در این مطلب قصد داریم به شما نشان دهیم که چگونه با صرف بودجه کمتری می‌توان به دبی سفر کرد.

در همین رابطه بخوانید:

۷۲۴

پایگاه اطلاع رسانی تخصصی ۷۲۴ (آزمایشی)

پوشش تازه ترین اخبار و مقالات حوزه‌های مختلف ایران و جهان در ۲۴ ساعت شبانه روز و هفت روز هفته

آمار

ما 789 مهمان و 3 عضو آنلاین داریم

کاربران
16
مطالب
1929
بالا